Ascent: screen time & offtime

Pendakian: Masa Skrin & Off Time adalah penyelesaian utama anda untuk menakluki penangguhan dan produktiviti supercharging. Aplikasi ini membantu anda memupuk tabiat penggunaan telefon yang sihat dengan menghentikan aplikasi yang mengganggu dan menggalakkan kerja yang penuh perhatian. Pendakian memberi kuasa kepada anda untuk terus fokus dan mencipta pengalaman digital yang lebih disengajakan.

Ciri -ciri seperti senaman jeda, sesi fokus, dan gulungan & seluar pendek menyekat meningkatkan kecekapan dan meminimumkan gangguan. Aplikasi ini juga menyediakan peringatan, pintasan, dan penanda buku yang disesuaikan untuk menguruskan jadual penyekatan anda dan tetap berada di landasan yang betul. Break bebas dari menatal kompulsif dan merangkul gaya hidup yang lebih sedar dan produktif dengan pendakian.

Ciri utama pendakian:

• Jeda Latihan: Luangkan masa untuk mencerminkan sebelum melancarkan aplikasi yang mengganggu, membuat pilihan sedar tentang penggunaan aplikasi anda.
• Sesi Fokus: Buat tempoh bebas gangguan untuk memaksimumkan produktiviti dan kecekapan.
• Peringatan: Tetapkan peringatan untuk melangkah keluar dari aplikasi yang memakan masa dan mempromosikan kehidupan digital yang seimbang.
• Reels & Shorts Blocking: Blok bahagian khusus dalam aplikasi seperti Instagram Reels dan Shorts YouTube untuk mengelakkan gangguan yang tidak perlu.
• Niat: Tentukan tujuan anda sebelum menggunakan aplikasi yang berpotensi membuang masa, memupuk pendekatan yang penuh perhatian terhadap tabiat digital.
• Pintasan: Menyelaraskan aliran kerja anda dan mengurangkan gangguan dengan akses cepat ke aplikasi dan pautan penting.

Kesimpulan:

Pendakian: Masa Skrin & Off Time adalah alat yang berkuasa untuk membina tabiat telefon yang mampan dan sihat. Dengan ciri -ciri seperti senaman jeda, sesi fokus, dan niat, ia membantu anda mengekalkan tumpuan, meningkatkan produktiviti, dan memupuk hubungan yang lebih disengajakan dengan peranti digital anda. Dengan menyesuaikan jadual menyekat dan menerima peringatan motivasi, Ascent meletakkan anda mengawal masa anda dan membantu anda mencapai matlamat anda. Muat turun pendakian hari ini dan memulakan perjalanan ke arah kehidupan digital yang lebih seimbang dan penuh perhatian.

Tangkapan skrin