Ascent: screen time & offtime

Ascentimento: il tempo di schermo e il tempo di spostamento è la tua soluzione finale per la procrastinazione conquistata e la sovralimentazione della produttività. Questa app ti aiuta a coltivare sane abitudini di utilizzo del telefono facendo una pausa con le app distrae e incoraggiando il lavoro consapevole. L'ascesa ti consente di rimanere concentrato e creare un'esperienza digitale più deliberata.

Funzionalità come l'esercizio di pausa, le sessioni di messa a fuoco e le bobine e i pantaloncini migliorano l'efficienza e minimizzano le distrazioni. L'app fornisce inoltre promemoria personalizzabili, scorciatoie e segnalibri per gestire i tuoi programmi di blocco e rimanere in pista. Liberarsi dallo scorrimento compulsivo e abbraccia uno stile di vita più consapevole e produttivo con ascesa.

Caratteristiche chiave di Ascent:

• Pausa Esercizio: Prenditi un momento per riflettere prima di avviare le app di distrazione, facendo scelte consapevoli sull'uso della tua app.
• Focus Session: Crea periodi senza distrazioni per massimizzare la produttività e l'efficienza.
• Promemoria: Imposta i promemoria per allontanarsi dalle app che richiedono tempo e promuovi una vita digitale equilibrata.
• Blocco di bobine e pantaloncini: Blocca sezioni specifiche all'interno di app come bobine Instagram e pantaloncini YouTube per prevenire distrazioni inutili.
• Intenzioni: Definisci il tuo scopo prima di utilizzare app potenzialmente per la perdita di tempo, promuovendo un approccio consapevole alle abitudini digitali.
• Scorri scorciatoie: Simile del flusso di lavoro e riduci le interruzioni con un rapido accesso alle app e ai collegamenti essenziali.

Conclusione:

Ascendente: il tempo di schermo e il tempo di spostamento è un potente strumento per costruire abitudini telefoniche sostenibili e salutari. Con funzionalità come l'esercizio di pausa, le sessioni di messa a fuoco e le intenzioni, ti aiuta a mantenere la concentrazione, aumentare la produttività e coltivare una relazione più intenzionale con i tuoi dispositivi digitali. Personalizzando i programmi di blocco e ricevendo promemoria motivazionali, Ascent ti mette in controllo del tuo tempo e ti aiuta a raggiungere i tuoi obiettivi. Scarica Ascent oggi e intraprendi un viaggio verso una vita digitale più equilibrata e consapevole.

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