Ascent: screen time & offtime

Ascenso: el tiempo de pantalla y el tiempo de apagado es su solución definitiva para conquistar la procrastinación y la productividad de sobrealimentación. Esta aplicación lo ayuda a cultivar hábitos de uso telefónicos saludables deteniendo aplicaciones de distracción y alentando el trabajo consciente. Ascent le permite mantenerse enfocado y crear una experiencia digital más deliberada.

Las características como el ejercicio de pausa, las sesiones de enfoque y los carretes y los pantalones cortos que bloquean mejoran la eficiencia y minimizan las distracciones. La aplicación también proporciona recordatorios personalizables, atajos y marcadores para administrar sus horarios de bloqueo y mantenerse en el camino. Libérate del desplazamiento compulsivo y adopte un estilo de vida más consciente y productivo con ascenso.

Características clave del ascenso:

• Ejercicio de pausa: Tómese un momento para reflexionar antes de lanzar aplicaciones de distracción, tomando decisiones conscientes sobre el uso de su aplicación.
• Sesión de enfoque: Crear períodos sin distracción para maximizar la productividad y la eficiencia.
• Recordatorios: Establezca recordatorios para alejarse de las aplicaciones que requieren mucho tiempo y promover una vida digital equilibrada.
• Bloqueo de carretes y pantalones cortos: Bloquear secciones específicas dentro de aplicaciones como los carretes de Instagram y los pantalones cortos de YouTube para evitar distracciones innecesarias.
• Intenciones: Defina su propósito antes de usar aplicaciones potencialmente que pierdan el tiempo, fomentando un enfoque consciente de los hábitos digitales.
• Atendos: Alegre su flujo de trabajo y reduzca las interrupciones con acceso rápido a aplicaciones y enlaces esenciales.

Conclusión:

Ascenso: el tiempo de pantalla y el tiempo apagado es una herramienta poderosa para construir hábitos telefónicos sostenibles y saludables. Con características como el ejercicio de pausa, las sesiones de enfoque e intenciones, le ayuda a mantener el enfoque, aumentar la productividad y cultivar una relación más intencional con sus dispositivos digitales. Al personalizar los horarios de bloqueo y recibir recordatorios motivadores, Ascent lo pone en control de su tiempo y lo ayuda a alcanzar sus objetivos. Descargue Ascent Today y Embark en un viaje hacia una vida digital más equilibrada y consciente.

Captura de pantalla