BodyFast

Trải nghiệm sự dễ dàng và hiệu quả của việc nhịn ăn gián đoạn với BodyFast! Được hơn 40 triệu người trên toàn thế giới tin cậy, BodyFast đơn giản hóa hành trình giảm cân của bạn, tăng cường năng lượng và sức khỏe tổng thể.

Chúng tôi ❤️ nhịn ăn

BodyFast Tính năng của ứng dụng:

• Kế hoạch cá nhân hóa: Kế hoạch nhịn ăn được cá nhân hóa hàng tuần phù hợp với mục tiêu và tiến độ cá nhân của bạn, cho dù bạn là người mới bắt đầu hay đã có kinh nghiệm nhanh hơn.
• Huấn luyện toàn diện: Động lực hàng ngày, lời khuyên của chuyên gia và tài nguyên giáo dục để giúp bạn luôn gắn kết và cập nhật thông tin.
• Tài nguyên mở rộng: Truy cập hơn 100 công thức nấu ăn được thiết kế đặc biệt để thành công khi nhịn ăn gián đoạn, thông tin thực phẩm chi tiết cũng như theo dõi cân nặng và số đo đáng tin cậy. Bộ theo dõi lượng nước tích hợp đảm bảo quá trình hydrat hóa tối ưu.
• Thử thách hấp dẫn: Thử thách hàng tuần giúp tăng cường sức khỏe tốt hơn và tăng cường hoạt động thể chất.

Các tính năng miễn phí:

• Nhiều kế hoạch nhịn ăn: Chọn từ hơn 10 kế hoạch phổ biến, bao gồm 16/8 và 2/5.
• Đồng hồ & lời nhắc nhịn ăn: Luôn đúng lịch với đồng hồ nhịn ăn tiện lợi và lời nhắc có thể tùy chỉnh.
• Theo dõi tiến độ: Theo dõi cân nặng, số đo và giai đoạn nhịn ăn của bạn để có cái nhìn tổng quan toàn diện.
• Cơ sở kiến ​​thức: Mở rộng hiểu biết của bạn về việc nhịn ăn gián đoạn với nguồn kiến ​​thức sâu rộng của chúng tôi.

BodyFast Huấn luyện viên – Đạt kết quả nhanh hơn 30%!

Huấn luyện viên BodyFast tối ưu hóa kế hoạch nhịn ăn hàng tuần của bạn, cung cấp động lực, mẹo và hơn 100 Delicious recipes để đẩy nhanh quá trình giảm cân của bạn. Tận hưởng các tính năng như hỗ trợ chuyên gia SOS, thu thập cúp và tùy chọn nghỉ giải lao trong "Ngày của Joker".

Lợi ích của việc nhịn ăn gián đoạn với BodyFast:

• Giảm cân dễ dàng: Giảm cân mà không cần ăn kiêng hạn chế.
• Cải thiện sức khỏe: Phát triển các thói quen lành mạnh, tăng cường mối quan hệ của bạn với thực phẩm và tăng cường hệ thống miễn dịch của bạn.
• Khả năng tương thích linh hoạt: Kết hợp với chế độ ăn keto, nhạt, low-carb hoặc các chế độ ăn kiêng khác; cũng thích hợp cho việc kiêng nước và Mùa Chay.
• Được chứng minh một cách khoa học: Nhiều nghiên cứu xác nhận lợi ích sức khỏe của việc nhịn ăn gián đoạn, bao gồm giải độc, cải thiện quá trình đốt cháy chất béo và phòng ngừa bệnh tật.

Tải xuống BodyFast ngay hôm nay – hoàn toàn miễn phí!

Tham gia cộng đồng Facebook sôi động của chúng tôi gồm 220.000 thành viên để được hỗ trợ và truyền cảm hứng. Tìm hiểu thêm về khoa học đằng sau việc nhịn ăn gián đoạn tại www.BodyFast.app.

BodyFast Tài nguyên:

Ảnh chụp màn hình