BodyFast

Alami kemudahan dan keberkesanan puasa berselang dengan BodyFast! Dipercayai oleh lebih 40 juta di seluruh dunia, BodyFast memudahkan perjalanan penurunan berat badan anda, meningkatkan tenaga dan kesihatan keseluruhan.

Kami ❤️ berpuasa

BodyFast Ciri Apl:

• Pelan Diperibadikan: Pelan puasa diperibadikan mingguan yang disesuaikan dengan matlamat dan kemajuan individu anda, sama ada anda seorang pemula atau berpengalaman lebih pantas.
• Bimbingan Komprehensif: Motivasi harian, petua pakar dan sumber pendidikan untuk memastikan anda sentiasa terlibat dan mendapat maklumat.
• Sumber Luas: Akses lebih 100 resipi yang direka khusus untuk kejayaan berpuasa sekejap-sekejap, fakta makanan terperinci dan penjejakan berat & ukuran yang boleh dipercayai. Penjejak air terbina dalam memastikan penghidratan optimum.
• Cabaran Menarik: Cabaran mingguan menggalakkan kesihatan yang lebih baik dan peningkatan aktiviti fizikal.

Ciri Percuma:

• Pelan Puasa Berbilang: Pilih daripada lebih 10 pelan popular, termasuk 16/8 dan 5/2.
• Jam Puasa & Peringatan: Kekal mengikut jadual dengan jam puasa yang mudah dan peringatan yang boleh disesuaikan.
• Penjejakan Kemajuan: Pantau berat, ukuran dan peringkat puasa anda untuk mendapatkan gambaran keseluruhan yang menyeluruh.
• Pangkalan Pengetahuan: Kembangkan pemahaman anda tentang puasa berselang dengan sumber pengetahuan kami yang luas.

BodyFast Jurulatih – Mencapai Keputusan 30% Lebih Pantas!

Jurulatih BodyFast mengoptimumkan rancangan puasa mingguan anda, memberikan motivasi, petua dan lebih 100 Delicious recipes untuk mempercepatkan penurunan berat badan anda. Nikmati ciri seperti sokongan pakar SOS, koleksi trofi dan pilihan untuk rehat "Hari Joker".

Faedah Puasa Selang Sela dengan BodyFast:

• Penurunan Berat Badan Tanpa Mudah: Mencapai penurunan berat badan tanpa diet yang ketat.
• Kesihatan yang Dipertingkat: Kembangkan tabiat sihat, tingkatkan hubungan anda dengan makanan dan tingkatkan sistem imun anda.
• Keserasian Serbaguna: Gabungkan dengan keto, paleo, rendah karbohidrat atau diet lain; juga sesuai untuk puasa air dan Puasa.
• Disokong Secara Saintifik: Banyak kajian mengesahkan manfaat kesihatan puasa sekejap, termasuk detoksifikasi, pembakaran lemak yang lebih baik dan pencegahan penyakit.

Muat turun BodyFast hari ini – ia percuma!

Sertai komuniti Facebook kami yang bertenaga dengan 220,000 ahli untuk sokongan dan inspirasi. Ketahui lebih lanjut tentang sains di sebalik puasa berselang di www.BodyFast.app.

BodyFast:

Tangkapan skrin