BodyFast

Poczuj łatwość i skuteczność przerywanego postu dzięki BodyFast! Zaufało mu ponad 40 milionów ludzi na całym świecie, BodyFast upraszcza Twoją drogę do utraty wagi, zwiększając energię i ogólny stan zdrowia.

My ❤️ pościmy

BodyFast Funkcje aplikacji:

• Spersonalizowane plany: Cotygodniowe spersonalizowane plany postu dostosowane do Twoich indywidualnych celów i postępów, niezależnie od tego, czy jesteś początkujący, czy doświadczony szybciej.
• Kompleksowy coaching: Codzienna motywacja, porady ekspertów i zasoby edukacyjne, dzięki którym będziesz zaangażowany i informowany.
• Rozbudowane zasoby: Uzyskaj dostęp do ponad 100 przepisów opracowanych specjalnie z myślą o sukcesie okresowego postu, szczegółowych faktach na temat żywności oraz niezawodnym śledzeniu wagi i wymiarów. Wbudowany czujnik poziomu wody zapewnia optymalne nawodnienie.
• Wciągające wyzwania: Cotygodniowe wyzwania promują lepsze zdrowie i zwiększoną aktywność fizyczną.

Darmowe funkcje:

• Wiele planów postu: Wybieraj spośród ponad 10 popularnych planów, w tym 16/8 i 5/2.
• Zegar i przypomnienia o czczo: Trzymaj się harmonogramu dzięki wygodnemu zegarowi na czczo i konfigurowalnym przypomnieniom.
• Śledzenie postępu: Monitoruj swoją wagę, wymiary i etapy postu, aby uzyskać kompleksowy przegląd.
• Baza wiedzy: Poszerz swoją wiedzę na temat postu przerywanego dzięki naszym obszernym zasobom wiedzy.

BodyFast Trener – Osiągaj wyniki 30% szybciej!

Trener BodyFast optymalizuje Twój tygodniowy plan postu, dostarczając motywacji, wskazówek i ponad 100 Delicious recipes, aby przyspieszyć utratę wagi. Korzystaj z takich funkcji, jak wsparcie ekspertów SOS, kolekcja trofeów i opcja przerwy na „Dzień Jokera”.

Korzyści przerywanego postu z BodyFast:

• Bezwysiłkowa utrata wagi: Osiągnij utratę wagi bez restrykcyjnej diety.
• Poprawa zdrowia: Rozwijaj zdrowe nawyki, popraw swój związek z jedzeniem i wzmocnij swój układ odpornościowy.
• Wszechstronna kompatybilność: Łącz z dietą ketonową, paleo, niskowęglowodanową lub inną; nadaje się również do postu wodnego i Wielkiego Postu.
• Potwierdzone naukowo: Liczne badania potwierdzają korzyści zdrowotne wynikające z okresowego postu, w tym detoksykację, lepsze spalanie tłuszczu i zapobieganie chorobom.

Pobierz BodyFast już dziś – to nic nie kosztuje!

Dołącz do naszej tętniącej życiem społeczności na Facebooku liczącej 220 000 członków, aby uzyskać wsparcie i inspirację. Dowiedz się więcej o naukowych podstawach postu przerywanego na www.BodyFast.app.

BodyFast Zasoby:

Zrzut ekranu