Ta aplikacja zapewnia najdokładniejsze monitorowanie tętna na rynku. Śledź tętno (BPM), poziom stresu i aktywność cardio.
Dokładność i łatwość obsługi:
- Wykorzystane w badaniach serca na Uniwersytecie Kalifornijskim!
- Uzyskaj tętno w mniej niż 10 sekund.
- Oceń poziom swojego stresu.
- Przeglądaj trendy i zdobywaj cenne informacje.
Nie potrzebujesz osobnego czujnika tętna! Pobierz Instant Heart Rate już dziś i użyj lampy błyskowej w telefonie, aby sprawdzić swój stan zdrowia.
Zaufały nam miliony:
Ta wielokrotnie nagradzana aplikacja, z ponad 35 milionami użytkowników, zyskała szerokie uznanie i została opisana w publikacjach takich jak CNN, The New York Times, Chicago Tribune, The Guardian i wielu innych. Jest to aplikacja numer 1 do pomiaru tętna w Stanach Zjednoczonych, Japonii, Wielkiej Brytanii, Australii, Niemczech, Francji, Chinach, Rosji, Kanadzie i wielu innych krajach.
Instant Heart Rate jest niezmiennie uznawana za najlepszą na świecie mobilną aplikację do pomiaru tętna i cieszy się zaufaniem czołowych kardiologów ze Stanford do stosowania w badaniach klinicznych.
Cechy:
- Dokładnie mierz swoje tętno i strefy tętna podczas odpoczynku, snu, ćwiczeń i treningu. Nie są wymagane żadne paski do pomiaru tętna. Działa podobnie do pulsoksymetru.
- Wykres PPG (przypominający EKG/EKG/kardiograf) pokazujący każde uderzenie serca i BPM.
- Monitorowanie treningu cardio w celu optymalizacji ćwiczeń i śledzenia postępów.
- Strefy treningu tętna (odpoczynek, spalanie tłuszczu, cardio i szczyt).
- Integracja z Google Fit (dane dotyczące tętna i tętna).
- Udostępnij dane dotyczące tętna.
Jak używać:
Po prostu połóż palec na aparacie w telefonie, aby zmierzyć tętno spoczynkowe. Unikaj zbyt mocnego naciskania obiektywu aparatu, aby zapewnić dokładne krążenie krwi na czubku palca.
Częstotliwość użycia:
Aby uzyskać dokładne pomiary, używaj Instant Heart Rate codziennie. Zaleca się rejestrowanie tętna po przebudzeniu i podczas treningów, aby rozróżnić tętno spoczynkowe i treningowe.
Normalne tętno:
Według American Heart Association (AHA) i Mayo Clinic normalne tętno spoczynkowe zazwyczaj waha się od 60 do 100 uderzeń na minutę (BPM). Czynniki takie jak stres, niepokój i poziom aktywności mogą wpływać na tętno.
Zastrzeżenie:
Instant Heart Rate służy wyłącznie celom rozrywkowym. W przypadku jakichkolwiek problemów zdrowotnych lub nagłych przypadków należy skonsultować się z lekarzem. Ta aplikacja nie jest urządzeniem medycznym i nie należy jej używać do diagnozowania. Nie mierzy ciśnienia krwi i nie nadaje się do pomiaru tętna u niemowląt. Lampa błyskowa LED może powodować nagrzewanie się.











