Este aplicativo fornece o monitoramento de frequência cardíaca mais preciso disponível. Monitore sua frequência cardíaca (BPM), níveis de estresse e atividade cardiovascular.
Precisão e facilidade de uso:
- Utilizado em pesquisas cardíacas na UCSF!
- Obtenha sua frequência cardíaca em menos de 10 segundos.
- Avalie seus níveis de estresse.
- Veja tendências e obtenha insights valiosos.
Não há necessidade de um monitor de frequência cardíaca separado! Baixe Instant Heart Rate hoje e use o flash da câmera do seu telefone para verificar sua saúde.
Confiável por milhões:
Com mais de 35 milhões de usuários, este aplicativo premiado conquistou amplo reconhecimento e destaque em publicações como CNN, The New York Times, Chicago Tribune, The Guardian e muito mais. É o aplicativo de frequência cardíaca nº 1 nos Estados Unidos, Japão, Reino Unido, Austrália, Alemanha, França, China, Rússia, Canadá e vários outros países.
Instant Heart Rate é consistentemente classificado como o melhor aplicativo móvel de medição de frequência cardíaca do mundo e conta com a confiança dos principais cardiologistas de Stanford para uso em ensaios clínicos.
Recursos:
- Meça com precisão suas zonas de pulso e frequência cardíaca durante descanso, sono, treinos e treinos. Não são necessárias cintas de frequência cardíaca. Funciona de forma semelhante a um oxímetro de pulso.
- Gráfico PPG (semelhante a ECG/ECG/Cardiógrafo) exibindo cada batimento cardíaco e BPM.
- Monitoramento de treino cardiovascular para otimizar o exercício e monitorar o progresso.
- Zonas de treinamento de frequência cardíaca (descanso, queima de gordura, cardio e pico).
- Integração do Google Fit (dados de frequência cardíaca e batimentos cardíacos).
- Compartilhe seus dados de frequência cardíaca.
Como usar:
Basta colocar o dedo na câmera do seu telefone para medir sua frequência cardíaca em repouso. Evite pressionar com muita força a lente da câmera para garantir uma circulação sanguínea precisa na ponta do dedo.
Frequência de uso:
Para medições precisas, use Instant Heart Rate diariamente. Recomenda-se registrar sua frequência cardíaca depois de acordar e durante os treinos para diferenciar a frequência cardíaca de repouso e de treino.
Frequência cardíaca normal:
Uma frequência cardíaca normal em repouso normalmente varia de 60 a 100 batimentos por minuto (BPM), de acordo com a American Heart Association (AHA) e a Mayo Clinic. Fatores como estresse, ansiedade e níveis de atividade podem influenciar a frequência cardíaca.
Isenção de responsabilidade:
Instant Heart Rate é apenas para fins de entretenimento. Consulte um médico para quaisquer preocupações médicas ou emergências. Este aplicativo não é um dispositivo médico e não deve ser usado para diagnóstico. Ele não mede a pressão arterial e não é adequado para medir a frequência cardíaca de bebês. O flash LED pode causar calor.









