MealPrepPro

MealPrepPro: Sua solução personalizada de planejamento de refeições

Cansado de planos de refeições genéricos? MealPrepPro oferece milhares de receitas fáceis personalizadas de acordo com suas necessidades exclusivas. Controle sua ingestão de calorias, gerencie alergias e desgostos, especifique sua dieta (rica em proteínas, vegana, pobre em carboidratos, etc.), defina suas macros e até programe suas refeições. Crie um plano semanal ou apenas uma refeição – a flexibilidade é sua.

Planejamento e monitoramento completo de refeições

Simplifique o planejamento das refeições com MealPrepPro. Defina seu perfil e deixe o aplicativo gerar um plano de refeições personalizado completo com receitas e uma lista de compras integrada e inteligente. Ajuste facilmente seu plano, monitore calorias e macros e alcance suas metas de perda de peso ou ganho muscular com monitoramento nutricional preciso.

Exclusivamente você

MealPrepPro entende que cada pessoa é diferente. Considere seu tipo de corpo, objetivos de condicionamento físico, rotinas de treinamento, preferências alimentares (até mesmo desgostos!) e obtenha um plano alimentar feito sob medida para você. É a última palavra em planejamento de refeições personalizado.

Receitas frescas mensais

Desfrute de uma seleção de receitas saudáveis ​​em constante evolução. Cada mês traz opções novas e fáceis de preparar, garantindo que você nunca se canse de uma alimentação saudável. De um frango Alfredo saudável a um rápido Vegan Taco Bowl, MealPrepPro mantém as coisas interessantes e deliciosas. Economize tempo e dinheiro com receitas que usam ingredientes prontamente disponíveis e tempo mínimo de preparação.

Rastreamento preciso de calorias e macro

Se você prefere dieta rica em proteínas, vegana, flexível, baixa em carboidratos ou mediterrânea, MealPrepPro se adapta. Especifique sua porcentagem de proteína (30%, 35% ou 40%), monitore suas calorias e macros diárias e otimize sua nutrição para suas metas de condicionamento físico. Seja construindo músculos, melhorando a saúde geral ou perdendo peso, MealPrepPro simplifica o processo.

Planejamento de refeições para toda a família

Preparar as refeições não significa refeições separadas para todos. Adicione membros da família ao seu plano, defina suas metas individuais e MealPrepPro personalizará receitas e tamanhos de porções de acordo.

Lista inteligente de compras

Minimize o desperdício de alimentos. Gere uma lista de compras abrangente com um único toque. Marque os itens enquanto faz compras e adicione itens pessoais conforme necessário.

Os benefícios da preparação de refeições

A preparação de refeições, seja cozinhando duas ou cinco porções de cada vez, é uma ferramenta poderosa para perda de peso, ganho muscular e atendimento às necessidades nutricionais. É especialmente benéfico para quem segue rotinas de condicionamento físico, garantindo que refeições saudáveis ​​estejam prontamente disponíveis. MealPrepPro promove hábitos nutricionais sustentáveis, indo além das dietas radicais para construir práticas alimentares saudáveis ​​a longo prazo.

Por que escolher MealPrepPro?

MealPrepPro se destaca por sua personalização incomparável. É o único planejador de refeições que permite ajustar o tamanho das porções para as 10 calorias mais próximas, permitindo ajustar sua ingestão para treinos ou refeições mais leves enquanto monitora com precisão seu Progress.

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O que há de novo na versão 1.60

(Última atualização em 23 de outubro de 2024)

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