MealPrepPro

MealPrepPro: パーソナライズされた食事計画ソリューション

一般的な食事プランにうんざりしていませんか? MealPrepPro は、あなたの固有のニーズに合わせてカスタマイズされた何千もの簡単なレシピを提供します。 カロリー摂取量を管理し、アレルギーや嫌いなものを管理し、食事（高タンパク質、ビーガン、低炭水化物など）を指定し、マクロを設定し、食事のスケジュールを設定することもできます。週ごとの計画を作成することも、1 回の食事だけを作成することも、柔軟性はあなたのものです。

オールインワンの食事計画と追跡

MealPrepPro を使用して食事の計画を簡素化します。 プロフィールを設定すると、レシピと統合されたスマートな食料品リストを備えたパーソナライズされた食事プランがアプリで生成されます。 正確な栄養追跡により、計画を簡単に調整し、カロリーとマクロを追跡し、減量または筋肉増加の目標を達成します。

あなただけの

MealPrepPro は人それぞれ違うことを理解しています。 自分の体型、フィットネスの目的、トレーニングルーチン、食べ物の好み（嫌いなものも！）を考慮して、自分に合った食事プランを立てましょう。 これは究極のパーソナライズされた食事計画です。

毎月の新鮮なレシピ

常に進化する健康レシピのセレクションをお楽しみください。 毎月、準備が簡単な新しいオプションが提供されるので、健康的な食事に飽きることはありません。 ヘルシーなチキン アルフレッドから簡単なビーガン タコス ボウルまで、MealPrepPro は常に面白くておいしいものを提供します。すぐに入手できる材料を使用し、準備時間を最小限に抑えたレシピで時間とお金を節約します。

正確なカロリーとマクロ追跡

高たんぱく質、ビーガン、柔軟な食事、低炭水化物、地中海料理など、MealPrepPro はどのような食事でも適応します。 タンパク質の割合 (30%、35%、または 40%) を指定し、毎日のカロリーとマクロを追跡し、フィットネス目標に合わせて栄養を最適化します。 筋肉の増強、全体的な健康の改善、体重の減少など、MealPrepPro を使用するとプロセスが簡素化されます。

家族向けの食事計画

食事の準備とは、全員が別々に食事をすることを意味するわけではありません。 プランに家族を追加し、それぞれの目標を設定すると、MealPrepPro がそれに応じてレシピと分量をカスタマイズします。

スマート食料品リスト

食品廃棄物を最小限に抑えます。 ワンタップで包括的な食料品リストを生成します。 買い物をするときにアイテムにチェックを入れ、必要に応じて個人的なアイテムを追加します。

食事の準備の利点

食事の準備は、一度に 2 人前でも 5 人前でも、減量、筋肉増加、栄養ニーズを満たすための強力なツールです。 健康的な食事を簡単に摂取できるため、フィットネスルーチンを行っている人にとっては特に有益です。 MealPrepPro は持続可能な栄養習慣を促進し、クラッシュ ダイエットを超えて長期的な健康的な食事習慣を構築します。

MealPrepProを選ぶ理由

MealPrepPro は、比類のないパーソナライゼーションで際立っています。 これは、10 カロリー単位で分量を調整できる唯一の食事プランナーで、Progress - プロジェクトのタスク進捗管理アプリ を正確に追跡しながら、ワークアウトや軽食の摂取量を微調整できます。

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バージョン 1.60 の新機能

(最終更新日 2024 年 10 月 23 日)

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