Cette application offre la surveillance de la fréquence cardiaque la plus précise disponible. Suivez votre fréquence cardiaque (BPM), votre niveau de stress et votre activité cardio.
Précision et facilité d'utilisation :
- Utilisé dans la recherche cardiaque à l'UCSF !
- Obtenez votre fréquence cardiaque en moins de 10 secondes.
- Évaluez votre niveau de stress.
- Affichez les tendances et obtenez des informations précieuses.
Pas besoin d'un moniteur de fréquence cardiaque séparé ! Téléchargez Instant Heart Rate aujourd'hui et utilisez le flash de l'appareil photo de votre téléphone pour vérifier votre état de santé.
Des millions de personnes font confiance :
Avec plus de 35 millions d'utilisateurs, cette application primée a acquis une large reconnaissance et des articles dans des publications telles que CNN, le New York Times, le Chicago Tribune, The Guardian et bien d'autres. C'est l'application de fréquence cardiaque n°1 aux États-Unis, au Japon, au Royaume-Uni, en Australie, en Allemagne, en France, en Chine, en Russie, au Canada et dans de nombreux autres pays.
Instant Heart Rate est régulièrement classée comme la meilleure application mobile de mesure de la fréquence cardiaque au monde et les principaux cardiologues de Stanford lui font confiance pour son utilisation dans les essais cliniques.
Caractéristiques :
- Mesurez avec précision vos zones de pouls et de fréquence cardiaque pendant le repos, le sommeil, les séances d'entraînement et l'entraînement. Aucune sangle de fréquence cardiaque requise. Fonctionne de la même manière qu'un oxymètre de pouls.
- Graphique PPG (ressemblant à un ECG/EKG/cardiographe) affichant chaque battement cardiaque et BPM.
- Surveillance de l'entraînement cardio pour optimiser l'exercice et suivre les progrès.
- Zones d'entraînement de fréquence cardiaque (repos, combustion des graisses, cardio et pic).
- Intégration de Google Fit (données de fréquence cardiaque et de rythme cardiaque).
- Partagez vos données de fréquence cardiaque.
Comment utiliser :
Placez simplement votre doigt sur l'appareil photo de votre téléphone pour mesurer votre fréquence cardiaque au repos. Évitez d'appuyer trop fort sur l'objectif de l'appareil photo pour assurer une circulation sanguine précise jusqu'au bout de votre doigt.
Fréquence d'utilisation :
Pour des mesures précises, utilisez Instant Heart Rate quotidiennement. Il est recommandé d'enregistrer votre fréquence cardiaque après le réveil et pendant l'entraînement pour différencier les fréquences cardiaques au repos et à l'entraînement.
Fréquence cardiaque normale :
Une fréquence cardiaque normale au repos varie généralement de 60 à 100 battements par minute (BPM), selon l'American Heart Association (AHA) et la Mayo Clinic. Des facteurs tels que le stress, l'anxiété et les niveaux d'activité peuvent influencer la fréquence cardiaque.
Avis de non-responsabilité :
Instant Heart Rate est uniquement destiné à des fins de divertissement. Consultez un médecin pour tout problème médical ou urgence. Cette application n'est pas un dispositif médical et ne doit pas être utilisée à des fins de diagnostic. Il ne mesure pas la tension artérielle et ne convient pas à la mesure de la fréquence cardiaque des nourrissons. Le flash LED peut provoquer de la chaleur.











