Diese App bietet die präziseste verfügbare Herzfrequenzüberwachung. Verfolgen Sie Ihre Herzfrequenz (BPM), Ihr Stressniveau und Ihre Cardio-Aktivität.
Genauigkeit und Benutzerfreundlichkeit:
- Eingesetzt in der Herzforschung an der UCSF!
- Ermitteln Sie Ihre Herzfrequenz in weniger als 10 Sekunden.
- Bewerten Sie Ihren Stresspegel.
- Trends anzeigen und wertvolle Erkenntnisse gewinnen.
Kein separater Herzfrequenzmesser erforderlich! Laden Sie Instant Heart Rate noch heute herunter und verwenden Sie den Kamerablitz Ihres Telefons, um Ihren Gesundheitszustand zu überprüfen.
Millionen vertrauen:
Mit über 35 Millionen Nutzern hat diese preisgekrönte App große Anerkennung gefunden und wird in Publikationen wie CNN, The New York Times, Chicago Tribune, The Guardian und vielen anderen vorgestellt. Es ist die Herzfrequenz-App Nr. 1 in den USA, Japan, Großbritannien, Australien, Deutschland, Frankreich, China, Russland, Kanada und zahlreichen anderen Ländern.
Instant Heart Rate wird regelmäßig als die weltweit beste App zur mobilen Herzfrequenzmessung eingestuft und wird von führenden Kardiologen in Stanford für den Einsatz in klinischen Studien als vertrauenswürdig eingestuft.
Eigenschaften:
- Messen Sie Ihre Puls- und Herzfrequenzzonen während Ruhe, Schlaf, Training und Training genau. Keine Herzfrequenzgurte erforderlich. Funktioniert ähnlich wie ein Pulsoximeter.
- PPG-Diagramm (ähnlich EKG/EKG/Kardiograph) mit Anzeige jedes Herzschlags und BPM.
- Cardio-Trainingsüberwachung zur Optimierung des Trainings und zur Verfolgung des Fortschritts.
- Herzfrequenz-Trainingszonen (Ruhe, Fettverbrennung, Cardio und Peak).
- Google Fit-Integration (Herzfrequenz- und Herzschlagdaten).
- Teilen Sie Ihre Herzfrequenzdaten.
Anwendung:
Legen Sie einfach Ihren Finger auf die Kamera Ihres Telefons, um Ihren Ruhepuls zu messen. Vermeiden Sie es, zu stark auf das Kameraobjektiv zu drücken, um eine genaue Durchblutung Ihrer Fingerspitze zu gewährleisten.
Häufigkeit der Nutzung:
Für genaue Messungen verwenden Sie Instant Heart Rate täglich. Es wird empfohlen, Ihre Herzfrequenz nach dem Aufwachen und während des Trainings aufzuzeichnen, um Ruhe- und Trainingsherzfrequenzen zu unterscheiden.
Normale Herzfrequenz:
Eine normale Ruheherzfrequenz liegt nach Angaben der American Heart Association (AHA) und der Mayo Clinic typischerweise zwischen 60 und 100 Schlägen pro Minute (BPM). Faktoren wie Stress, Angst und Aktivitätsniveau können die Herzfrequenz beeinflussen.
Haftungsausschluss:
Instant Heart Rate dient nur der Unterhaltung. Konsultieren Sie bei medizinischen Bedenken oder Notfällen einen Arzt. Diese App ist kein medizinisches Gerät und sollte nicht zur Diagnose verwendet werden. Es misst keinen Blutdruck und ist nicht zur Messung der Herzfrequenz bei Säuglingen geeignet. Der LED-Blitz kann Hitze verursachen.










