My Keto Low Carb Diet Tracker

Bắt đầu hành trình keto của bạn với My Keto, ứng dụng tối ưu được thiết kế để đơn giản hóa và tối ưu hóa lối sống ít carb, nhiều chất béo của bạn. Ứng dụng miễn phí này có một máy tính macro chính xác, xác định ngay lượng calo, chất béo, carb và protein lý tưởng hàng ngày của bạn dựa trên số đo cá nhân của bạn. Dễ dàng xác định các loại thực phẩm thân thiện với keto và bị hạn chế, cùng với khẩu phần ăn phù hợp để duy trì trạng thái ketosis.

Khám phá vô số công thức nấu ăn ít carb, nhiều chất béo và ý tưởng chuẩn bị bữa ăn để giữ cho chế độ ăn kiêng của bạn trở nên thú vị và dễ quản lý. Theo dõi tiến trình của bạn một cách dễ dàng với trình theo dõi lượng calo và carb tích hợp của chúng tôi, trực quan hóa quá trình giảm cân và mức tiêu thụ vĩ mô của bạn thông qua các biểu đồ và đồ thị rõ ràng. Nâng cấp lên bản cao cấp để truy cập vào cổng web của chúng tôi, khả năng ghi lại chất dinh dưỡng toàn diện và xuất dữ liệu.

My Keto cung cấp cách tiếp cận toàn diện để đạt được thành công trong ketogenic:

• Làm chủ chế độ ăn Keto: Hiểu biết toàn diện về các nguyên tắc tạo keto và các phương pháp hay nhất thông qua tài nguyên giáo dục của chúng tôi.
• Máy tính macro được cá nhân hóa: Tính toán chính xác nhu cầu dinh dưỡng đa lượng hàng ngày của bạn để có kết quả tối ưu.
• Cơ sở dữ liệu thực phẩm mở rộng: Nhanh chóng tìm kiếm và lọc cơ sở dữ liệu thực phẩm khổng lồ, được phân loại là thân thiện với keto hoặc hạn chế, với thông tin chính xác về lượng carb ròng.
• Cảm hứng về công thức nấu ăn ngon: Khám phá bộ sưu tập được cập nhật liên tục gồm các công thức nấu ăn ít carb, nhiều chất béo và cảm hứng lập kế hoạch bữa ăn.
• Theo dõi chế độ ăn uống chi tiết: Theo dõi lượng calo, carb, chất béo và protein nạp vào cùng với tiến trình giảm cân của bạn bằng cách sử dụng biểu đồ và đồ thị trực quan.

My Keto là hướng dẫn đầy đủ giúp bạn đạt được mục tiêu về sức khỏe và giảm cân bằng chế độ ăn ketogenic. Tải xuống ngay bây giờ và bắt đầu chuyển đổi của bạn! [Link tải ứng dụng]