My Keto Low Carb Diet Tracker

Embarque em sua jornada cetônica com My Keto, o aplicativo definitivo projetado para simplificar e otimizar seu estilo de vida com baixo teor de carboidratos e alto teor de gordura. Este aplicativo gratuito apresenta uma calculadora macro precisa, determinando instantaneamente sua ingestão diária ideal de calorias, gorduras, carboidratos e proteínas com base em suas medidas pessoais. Identifique facilmente alimentos restritos e amigos do ceto, completos com porções para manter a cetose.

Explore uma variedade de receitas com baixo teor de carboidratos e alto teor de gordura e ideias de preparação de refeições para manter sua dieta estimulante e gerenciável. Acompanhe seu progresso sem esforço com nosso rastreador integrado de calorias e carboidratos, visualizando sua perda de peso e consumo de macro através de tabelas e gráficos claros. Atualize para premium para ter acesso ao nosso portal da web, registro abrangente de nutrientes e recursos de exportação de dados.

My Keto fornece uma abordagem holística para o sucesso cetogênico:

• Domine a Dieta Cetogênica: Obtenha uma compreensão abrangente dos princípios cetogênicos e das melhores práticas por meio de nossos recursos educacionais.
• Calculadora de macros personalizada: Calcule com precisão suas necessidades diárias de macronutrientes para obter os melhores resultados.
• Extenso banco de dados de alimentos: Pesquise e filtre rapidamente um vasto banco de dados de alimentos, categorizados como cetônicos ou restritos, com informações precisas sobre carboidratos líquidos.
• Inspiração para receitas deliciosas: Descubra uma coleção constantemente atualizada de receitas com baixo teor de carboidratos e alto teor de gordura e inspiração para o planejamento de refeições.
• Acompanhamento detalhado da dieta: Monitore sua ingestão de calorias, carboidratos, gorduras e proteínas, juntamente com seu progresso na perda de peso, usando tabelas e gráficos intuitivos.

My Keto é o seu guia completo para atingir seus objetivos de saúde e perda de peso na dieta cetogênica. Baixe agora e comece sua transformação! [Link para baixar o aplicativo]