My Keto Low Carb Diet Tracker

Embárcate en tu viaje cetogénico con My Keto, la aplicación definitiva diseñada para simplificar y optimizar tu estilo de vida bajo en carbohidratos y alto en grasas. Esta aplicación gratuita cuenta con una calculadora macro precisa que determina instantáneamente su ingesta diaria ideal de calorías, grasas, carbohidratos y proteínas en función de sus mediciones personales. Identifique fácilmente los alimentos restringidos y aptos para ceto, junto con el tamaño de las porciones para mantener la cetosis.

Explore una gran cantidad de recetas bajas en carbohidratos y altas en grasas e ideas de preparación de comidas para mantener su dieta interesante y manejable. Realice un seguimiento de su progreso sin esfuerzo con nuestro rastreador integrado de calorías y carbohidratos, visualizando su pérdida de peso y consumo macro a través de cuadros y gráficos claros. Actualice a premium para acceder a nuestro portal web, registro completo de nutrientes y capacidades de exportación de datos.

My Keto proporciona un enfoque holístico para el éxito cetogénico:

• Domine la dieta cetogénica: Obtenga una comprensión integral de los principios cetogénicos y las mejores prácticas a través de nuestros recursos educativos.
• Calculadora de macros personalizada: Calcule con precisión sus necesidades diarias de macronutrientes para obtener resultados óptimos.
• Extensa base de datos de alimentos: Busque y filtre rápidamente una amplia base de datos de alimentos, categorizados como aptos para ceto o restringidos, con información precisa sobre carbohidratos netos.
• Inspiración de recetas deliciosas: Descubra una colección constantemente actualizada de recetas bajas en carbohidratos y altas en grasas e inspiración para la planificación de comidas.
• Seguimiento detallado de la dieta: Controle su ingesta de calorías, carbohidratos, grasas y proteínas, junto con su progreso de pérdida de peso, utilizando cuadros y gráficos intuitivos.

My Keto es tu guía completa para lograr tus objetivos de salud y pérdida de peso con la dieta cetogénica. ¡Descárgalo ahora y comienza tu transformación! [Enlace para descargar la aplicación]