My Keto Low Carb Diet Tracker

Wyrusz w swoją keto podróż z My Keto, najlepszą aplikacją zaprojektowaną, aby uprościć i zoptymalizować Twój styl życia o niskiej zawartości węglowodanów i wysokiej zawartości tłuszczu. Ta bezpłatna aplikacja zawiera precyzyjny kalkulator makro, który natychmiast określa Twoje idealne dzienne spożycie kalorii, tłuszczów, węglowodanów i białek na podstawie Twoich osobistych pomiarów. Z łatwością identyfikuj żywność przyjazną dla ketonów i produkty objęte ograniczeniami, wraz z rozmiarami porcji pozwalającymi utrzymać ketozę.

Odkryj bogactwo przepisów o niskiej zawartości węglowodanów i wysokiej zawartości tłuszczu oraz pomysłów na przygotowanie posiłków, dzięki którym Twoja dieta będzie ekscytująca i łatwa do opanowania. Śledź swoje postępy bez wysiłku dzięki naszemu zintegrowanemu modułowi śledzenia kalorii i węglowodanów, wizualizując utratę wagi i spożycie makro za pomocą przejrzystych wykresów i wykresów. Przejdź na wersję premium, aby uzyskać dostęp do naszego portalu internetowego, kompleksowe rejestrowanie składników odżywczych i możliwości eksportu danych.

Moje Keto zapewnia całościowe podejście do sukcesu ketogenicznego:

• Opanuj dietę ketonową: Zdobądź wszechstronne zrozumienie zasad i najlepszych praktyk ketogenicznych dzięki naszym zasobom edukacyjnym.
• Spersonalizowany kalkulator makroskładników: Dokładnie oblicz swoje dzienne zapotrzebowanie na makroskładniki, aby uzyskać optymalne rezultaty.
• Rozbudowana baza danych o żywności: Szybko przeszukuj i filtruj obszerną bazę danych o żywności, sklasyfikowanej jako przyjazna dla ketonów lub podlegająca ograniczeniom, z dokładnymi informacjami o węglowodanach netto.
• Inspiracje na pyszne przepisy: Odkryj stale aktualizowaną kolekcję przepisów o niskiej zawartości węglowodanów i wysokiej zawartości tłuszczu oraz inspiracji dotyczących planowania posiłków.
• Szczegółowe śledzenie diety: Monitoruj spożycie kalorii, węglowodanów, tłuszczów i białek oraz postępy w odchudzaniu, korzystając z intuicyjnych wykresów i wykresów.

Moje Keto to kompletny przewodnik po osiągnięciu celów związanych ze zdrowiem i utratą wagi na diecie ketogennej. Pobierz teraz i rozpocznij swoją transformację! [Link do pobrania aplikacji]