Bodybuilding Workout Log

Bodybuilding Workout Log: Ihr ultimativer Fitness-Begleiter

Maximieren Sie Ihre Trainingseffizienz mit Bodybuilding Workout Log, der ultimativen Workout-Tracking-App für alle Fitnessniveaus, vom Anfänger bis zum erfahrenen Kraftsportler. Mit dieser App können Sie Ihre Fitnessziele ohne ständige Telefonunterbrechungen erreichen.

Erstellen Sie mühelos personalisierte Trainingsroutinen mit dem benutzerdefinierten Workout-Builder. Wählen Sie aus einer umfangreichen Übungsbibliothek, um Ihr Training an Ihre spezifischen Bedürfnisse und Vorlieben anzupassen. Die App bietet außerdem eine Beispielroutine, die an Ihre individuellen Fähigkeiten angepasst werden kann.

Über die Erstellung von Routinen hinaus Bodybuilding Workout Log können Sie Ihre Fortschritte akribisch verfolgen. Protokollieren Sie Kommentare und Notizen zu jedem Satz, überwachen Sie die Schwierigkeit des Satzes und sehen Sie sich den umfassenden Trainingsverlauf an, einschließlich Sätzen, Wiederholungen, Gewicht, Kommentaren und Ruhezeiten. Eine detaillierte Fortschrittsverfolgung wird durch integrierte Kalender- und Statistikansichten erleichtert.

Verbessern Sie Ihre Fitnessreise weiter, indem Sie verschiedene Einstellungen anpassen. Passen Sie den Ruhe-Timer an, automatisieren Sie Ruheintervalle, wählen Sie zwischen der Anzeige aller besten Ergebnisse oder nur der Ergebnisse aus derselben Routine und ändern Sie die Formel für maximal 1 Wiederholung. Alles ist auf Ihre Vorlieben zugeschnitten.

Analysieren Sie Ihre Trainingsdaten effizient. Exportieren Sie Trainingsergebnisse für eine tiefergehende Analyse, teilen Sie Ihre Erfolge in sozialen Medien und überprüfen Sie die Zusammenfassungen nach dem Training, in denen neue Rekorde, das gehobene Gesamtgewicht, die Trainingsdauer und die Intensität hervorgehoben werden.

Das Design dieser App minimiert Trainingsunterbrechungen. Setzen Sie unvollständige Trainingseinheiten nahtlos fort, führen Sie mühelos Supersätze aus, geben Sie das Gewicht für kommende Sätze vorab ein und fügen Sie während Ihres Trainings mühelos Übungen hinzu, entfernen Sie sie oder ordnen Sie sie neu an. Mit den integrierten Sicherungs- und Wiederherstellungsfunktionen sind Ihre Daten immer sicher.

Hauptmerkmale:

• Custom Workout Builder: Erstellen und ändern Sie personalisierte Routinen, einschließlich einer modifizierbaren Beispielroutine.
• Umfassendes Tracking: Protokollieren Sie Kommentare, verfolgen Sie eingestellte Schwierigkeitsgrade und greifen Sie auf den detaillierten Trainingsverlauf mit Kalender und Statistiken zu.
• Anpassbare Einstellungen: Passen Sie Ruhezeiten an, automatisieren Sie Ruheintervalle und optimieren Sie die Ergebnisanzeige und die Berechnungen für die maximale Wiederholungszahl.
• Ergebnisanalyse und -freigabe: Daten exportieren, Erfolge teilen und Zusammenfassungen nach dem Training überprüfen.
• Zeitsparende Funktionen:Trainingseinheiten fortsetzen, problemlos Supersätze durchführen und Gewichte vorab eingeben.
• Datensicherheit: Alle Übungen und den Trainingsverlauf sichern und wiederherstellen.

Fazit:

Bodybuilding Workout Log ist ein intuitives und leistungsstarkes Tool für jeden Fitnessbegeisterten. Seine umfassenden Funktionen machen die Verfolgung und Verbesserung Ihrer Fitnessreise effizient und benutzerfreundlich. Laden Sie die App noch heute herunter und beginnen Sie, Ihre Fitnessziele zu erreichen!

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