MealPrepPro- သင်၏ စိတ်ကြိုက် အစားအသောက် စီစဉ်မှု ဖြေရှင်းချက်
အစားအသောက်အစီအစဉ်တွေ ပျင်းနေပြီလား? MealPrepPro မင်းရဲ့ ထူးခြားတဲ့လိုအပ်ချက်တွေအတွက် စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ရလွယ်ကူတဲ့ ဟင်းချက်နည်းပေါင်း ထောင်ပေါင်းများစွာကို ပေးစွမ်းပါတယ်။ သင်၏ ကယ်လိုရီစားသုံးမှုကို ထိန်းချုပ်ပါ၊ ဓာတ်မတည့်မှုနှင့် မကြိုက်မှုများကို စီမံပါ၊ သင့်အစားအစာ (ပရိုတင်းဓာတ်များသော၊ vegan၊ ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်နည်း စသည်ဖြင့်) သတ်မှတ်ပါ)၊ သင့်မက်ခရိုများကို သတ်မှတ်ပြီး သင့်အစားအစာများကိုပင် အချိန်ဇယားဆွဲပါ။ အပတ်စဉ် အစီအစဉ်တစ်ခု သို့မဟုတ် အစားအသောက်တစ်ခုတည်းကို ဖန်တီးပါ - လိုက်လျောညီထွေရှိမှုသည် သင့်အတွက်ဖြစ်သည်။
အားလုံး တစ်စိတ်တစ်ပိုင်း အစားအသောက် စီစဉ်ခြင်းနှင့် ခြေရာခံခြင်း
အစားအသောက်အစီအစဉ်ကို MealPrepPro ဖြင့် ရိုးရှင်းအောင်လုပ်ပါ။ သင့်ပရိုဖိုင်ကို သတ်မှတ်ပြီး အက်ပ်အား ချက်ပြုတ်နည်းများနှင့် စမတ်ကျသော ပေါင်းစပ်ကုန်စုံစာရင်းနှင့်အတူ စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ထားသော အစားအသောက်အစီအစဉ်ကို ထုတ်ပေးပါစေ။ သင့်အစီအစဉ်ကို အလွယ်တကူ ချိန်ညှိပါ၊ ကယ်လိုရီနှင့် မက်ခရိုများကို ခြေရာခံပြီး တိကျသော အာဟာရခြေရာခံခြင်းဖြင့် သင်၏ ကိုယ်အလေးချိန် သို့မဟုတ် ကြွက်သားများ တိုးလာစေရန် ရည်မှန်းချက်များ အောင်မြင်ပါစေ။
ထူးခြားစွာ သင်
MealPrepPro လူတိုင်းက မတူညီတာကို နားလည်တယ်။ သင့်ခန္ဓာကိုယ် အမျိုးအစား၊ ကြံ့ခိုင်မှု ရည်မှန်းချက်များ၊ လေ့ကျင့်ရေး လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များ၊ အစားအသောက် နှစ်သက်မှုများ (မကြိုက်ပင်လျှင်) ကို စဉ်းစားပြီး သင့်အတွက် အံဝင်ခွင်ကျ ဖြစ်သော အစားအသောက် အစီအစဉ်ကို ရယူပါ။ ၎င်းသည် စိတ်ကြိုက်စားသောက်မှုအစီအစဉ်အတွက် အဆုံးစွန်ဖြစ်သည်။
လတ်ဆတ်သော ချက်ပြုတ်နည်းများ လစဉ်
ကျန်းမာသော ချက်ပြုတ်နည်းများ အဆက်မပြတ် ပြောင်းလဲနေသော ရွေးချယ်မှုကို ခံစားလိုက်ပါ။ လစဉ်တိုင်းတွင် ပြင်ဆင်ရလွယ်ကူသော ရွေးချယ်စရာအသစ်များကို ယူဆောင်လာပြီး ကျန်းမာရေးနှင့် ညီညွတ်သော စားသောက်မှုကို ဘယ်သောအခါမှ မငြီးငွေ့စေပါ။ ကျန်းမာသောကြက်သား Alfredo မှ အမြန် Vegan Taco Bowl သို့၊ MealPrepPro အရာများသည် စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းပြီး အရသာရှိစေပါသည်။ အလွယ်တကူရနိုင်သော ပါဝင်ပစ္စည်းများနှင့် ပြင်ဆင်ချိန်အနည်းဆုံးဖြင့် ချက်ပြုတ်နည်းများဖြင့် အချိန်နှင့်ငွေကို ချွေတာလိုက်ပါ။
တိကျသော ကယ်လိုရီနှင့် မက်ခရိုခြေရာခံခြင်း
ပရိုတင်းဓာတ်များသော၊ vegan၊ လိုက်လျောညီထွေရှိသော အစားအသောက်၊ ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်နည်းသော၊ သို့မဟုတ် မြေထဲပင်လယ်တွင် ကြိုက်နှစ်သက်သည်ဖြစ်စေ MealPrepPro လိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေသည်။ သင်၏ပရိုတိန်းရာခိုင်နှုန်း (30%, 35%, သို့မဟုတ် 40%) ကိုသတ်မှတ်ပါ၊ သင်၏နေ့စဉ်ကယ်လိုရီနှင့်မက်ခရိုများကိုခြေရာခံပြီး သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုပန်းတိုင်များအတွက် သင့်အာဟာရကို အကောင်းဆုံးဖြစ်အောင်လုပ်ပါ။ ကြွက်သားတည်ဆောက်ခြင်း၊ ကျန်းမာရေးကောင်းမွန်စေခြင်း သို့မဟုတ် ကိုယ်အလေးချိန်ကျစေသည်ဖြစ်စေ MealPrepPro လုပ်ငန်းစဉ်ကို ရိုးရှင်းစေသည်။
မိသားစုနှင့် အဆင်ပြေသော အစားအစာ စီစဉ်ပေးခြင်း
အစားအစာပြင်ဆင်ခြင်းသည် လူတိုင်းအတွက် သီးခြားအစားအစာများကို မဆိုလိုပါ။ သင့်အစီအစဉ်တွင် မိသားစုဝင်များကို ပေါင်းထည့်ကာ ၎င်းတို့၏ တစ်ဦးချင်း ရည်မှန်းချက်များကို သတ်မှတ်ကာ MealPrepPro ချက်ပြုတ်နည်းများနှင့် အပိုင်းအရွယ်အစားများကို လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင် စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ပေးပါမည်။
Smart ကုန်စုံပစ္စည်းစာရင်း
အစာအညစ်အကြေးများကို လျှော့ချပါ။ တစ်ချက်နှိပ်ရုံဖြင့် ပြည့်စုံသော ကုန်စုံစာရင်းကို ဖန်တီးပါ။ သင်စျေးဝယ်သည့်အခါ ပစ္စည်းများကိုစစ်ဆေးပြီး လိုအပ်သလို ကိုယ်ရေးကိုယ်တာပစ္စည်းများထည့်ပါ။
အစာပြင်ဆင်ခြင်း၏ အကျိုးကျေးဇူးများ
တစ်ကြိမ်လျှင် နှစ်ကြိမ် သို့မဟုတ် ငါးပိုင်းချက်ပြုတ်သည်ဖြစ်စေ အစားအစာပြင်ဆင်ခြင်းသည် ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း၊ ကြွက်သားတက်ခြင်းနှင့် အာဟာရလိုအပ်ချက်များကို ဖြည့်ဆည်းပေးရန်အတွက် အစွမ်းထက်သောကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ကျန်းမာရေးနှင့် ညီညွတ်သော အစားအစာများကို အလွယ်တကူရရှိနိုင်ကြောင်း သေချာစေရန် အောက်ပါ ကျန်းမာကြံ့ခိုင်သော လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များ ပြုလုပ်သူများအတွက် အထူးအကျိုးရှိပါသည်။ MealPrepPro ရေရှည်ကျန်းမာသော စားသောက်မှုအလေ့အကျင့်များကို တည်ဆောက်ရန်အတွက် ရေရှည်တည်တံ့သော အာဟာရအလေ့အထများကို မြှင့်တင်ပေးပါသည်။
ဘာလို့ MealPrepProကို ရွေးတာလဲ။
MealPrepPro သည် ၎င်း၏ ပြိုင်ဘက်ကင်းသော ပုဂ္ဂိုလ်ရေးသီးသန့်ပြုလုပ်ခြင်းဖြင့် သီးခြားရပ်တည်နေသည်။ ၎င်းသည် သင့် Progress ကို တိကျစွာခြေရာခံစဉ်တွင် သင်၏
ကို တိကျစွာခြေရာခံရင်း လေ့ကျင့်ခန်းများ သို့မဟုတ် ပေါ့ပါးသောအစားအစာများအတွက် သင့်စားသုံးမှုကို ချိန်ညှိနိုင်စေမည့် အနီးဆုံး 10 ကယ်လိုရီသို့ အပိုင်းအရွယ်အစားများကို ချိန်ညှိနိုင်စေမည့် တစ်ခုတည်းသော အစားအစာစီစဉ်သူဖြစ်သည်။ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ မူဝါဒ- https://nibbleapps.com/privacy/
အသုံးပြုမှုစည်းမျဉ်းများ- https://nibbleapps.com/terms/
ဗားရှင်း 1.60 တွင် ဘာအသစ်များပါလဲ
(အောက်တိုဘာ 23၊ 2024)
Pasta Recipesအပတ်ညအသစ်
! Steak & High Protein Romesco Pasta၊ Philly Cheesesteak Mac & Cheese ခေါက်ဆွဲ၊ ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော Cacio e Pepe ပန်းဂေါ်ဖီ-Parmesan puree နှင့် အဆင်ပြေသော One-Pot Lasagna ကို ခံစားလိုက်ပါ။[&&&]








