THAP: Your Happiness Gym

THAP: Your Happiness Gym

Levensstijl 14.81M by Happiness Blueprint Private Limited 3.0 4.2 Jan 01,2025
Downloaden
Toepassingsbeschrijving

https://www.thap.appOntdek THAP, The Happiness Project – uw persoonlijke geestelijke welzijnsgenoot. Deze app biedt een uitgebreid pakket hulpmiddelen om stress, angst, depressie en andere geestelijke gezondheidsproblemen te helpen beheersen. THAP is ontwikkeld onder begeleiding van gekwalificeerde professionals en stelt u in staat uw individuele behoeften te begrijpen en aan te pakken. https://www.thap.appTHAP biedt dagelijkse mentale welzijnsoefeningen, praktische psychologische eerstehulpmiddelen, gepersonaliseerde zelftherapiemodules, ondersteunende gemeenschapsforums en een privé-logboekruimte. Geef prioriteit aan uw geestelijke gezondheid door middel van zelfontdekking en zelfzorg, waarbij de meeste functies volledig gratis beschikbaar zijn.

Begin vandaag nog je reis naar geluk en vervulling door THAP te downloaden. Lees meer en neem contact met ons op via:

Belangrijkste kenmerken van de THAP-app:

  • Dagelijkse mentale welzijnstrainingen: Korte, effectieve oefeningen om het zelfbewustzijn te verbeteren en stress, angst en depressie te beheersen.
  • Psychologische eerste hulp: Hulpmiddelen om met verschillende geestelijke gezondheidssymptomen om te gaan, waaronder stress, woede, verdriet en eenzaamheid.
  • Begeleide zelftherapie: Aanpasbare modules die specifieke problemen aanpakken, zoals depressie, angst, een laag zelfbeeld en co-afhankelijkheid.
  • Ondersteunende community: Maak anoniem verbinding met anderen die met soortgelijke uitdagingen kampen, en bevorder begrip en ondersteuning.
  • Online counseling en therapie: Krijg toegang tot professionele begeleiding voor een reeks psychische problemen (betaalde service).
  • Persoonlijk dagboek: Een veilige ruimte voor reflectie, emotionele verwerking en dagelijkse dagboekaantekeningen.

Conclusie:

THAP maakt gebruik van op bewijs gebaseerde technieken, waaronder CGT, DBT, REBT, affirmatietherapie, reflectieve therapie en mindfulness, om een ​​holistische benadering van mentaal welzijn te bieden. De diverse functies van de app stimuleren zelfzorg en persoonlijke groei en helpen gebruikers bij het omgaan met stress, angst, depressie en andere geestelijke gezondheidsproblemen. THAP is ontworpen voor volwassenen die op zoek zijn naar geluk en een pad naar zelfontdekking. Download de app vandaag nog gratis. De meeste functies blijven gratis, met uitzondering van de online advies- en therapiediensten. Neem contact op met het THAP-team via e-mail of ga naar

voor meer informatie.

Schermafbeelding

  • THAP: Your Happiness Gym Schermafbeelding 0
  • THAP: Your Happiness Gym Schermafbeelding 1
  • THAP: Your Happiness Gym Schermafbeelding 2
  • THAP: Your Happiness Gym Schermafbeelding 3
Reviews
Post Comments