0-100 Pushups Trainer

Pushups စိန်ခေါ်မှု 100 ကိုအောင်နိုင်! 0-100 Pushups သင်တန်းဆရာအက်ပလီကေးရှင်းသည်အထက်ပိုင်းခန္ဓာကိုယ်၏အစွမ်းသတ္တိကိုတည်ဆောက်ရန်နှင့်သင်၏တွန်းအားပေးရည်မှန်းချက်ကိုအောင်မြင်ရန်စနစ်တကျ 8 ပတ်အစီအစဉ်ကိုထောက်ပံ့ပေးသည်။ ၎င်း၏ရိုးရှင်းသော, လွယ်ကူသောဒီဇိုင်းသည်သင့်အားအစုံနှင့်အနားယူခြင်းကာလများမှတဆင့်လမ်းညွှန်များပေးပြီးသင့်အားမှန်ကန်သော pushups များကိုမှန်ကန်စွာလုပ်ဆောင်သည်။ Pushup Target ကိုကျော်လွန်ပြီးနှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာကျန်းမာရေးကိုလည်းတိုးတက်စေပြီးခန္ဓာကိုယ်အပြည့်အ 0 လေ့ကျင့်ခန်းကိုခံစားနိုင်လိမ့်မည်။

အထောက်အကူပြုအသိုင်းအဝိုင်းတစ်ခုနှင့် ပူးပေါင်း. အောင်မြင်မှုတံဆိပ်များကို 0 င်ငွေရရန်နှင့်ဖေ့စ်ဘွတ်ခ်, တွစ်တာနှင့် Instagram တွင်သင်၏တိုးတက်မှုကိုဝေမျှပါ။

0-100 pushups သင်တန်းဆရာ၏အဓိကအင်္ဂါရပ်များ -

• အောင်မြင်မှုတံဆိပ်များ - သင်၏တိုးတက်မှုကိုဆင်နွှဲရန်နှင့်လှုံ့ဆော်မှုကိုထိန်းသိမ်းရန်တံဆိပ်များကိုသော့ဖွင့်ပါ။
• အသုံးပြုသူအတွက်လွယ်ကူသော interface - အားစိုက်ထုတ်ခြင်းအတွက်ရိုးရှင်းသောနှင့်ထိုးထွင်းသိမြင်ရေကြောင်းသွားလာမှု။
• ဆိုရှယ်မီဒီယာပေါင်းစည်းမှု - အခြားသူများနှင့်ဆက်သွယ်ပါ, သင်၏ခရီးကိုမျှဝေပါ, အားပေးမှုရှာပါ။
• ခန္ဓာကိုယ်အပြည့်အဝလေ့ကျင့်ခန်း - pushups သည်အပြည့်အ 0 အထက်တန်းခန္ဓာကိုယ်နှင့်အဓိကလေ့ကျင့်ခန်းအတွက်ကြွက်သားအုပ်စုများကိုပါ 0 င်သည်။

app ကိုဘယ်လိုသုံးရမလဲ

• Get Start: App ကိုဖွင့်ပြီးသင်၏လေ့ကျင့်ခန်းကိုစတင်ရန် "Start" ကိုနှိပ်ပါ။
• ညွှန်ကြားချက်များကိုလိုက်နာပါ။
• ဆက်နွယ်မှုရှိပါစေ - အထောက်အပံ့နှင့်လှုံ့ဆော်မှုများအတွက်အွန်လိုင်းအသိုင်းအဝိုင်းနှင့်သင်၏တိုးတက်မှုကိုမျှဝေပါ။

နိဂုံးချုပ်အားဖြင့်:

0-100 pushups သင်တန်းဆရာ app သည်အထက်ပိုင်းခန္ဓာကိုယ်၏အစွမ်းသတ္တိကိုတိုးမြှင့်ခြင်းနှင့်ရှစ်ပတ်အတွင်းဆက်တိုက်တွန်းအားပေးခြင်း၏အောင်မြင်မှုအတွက်သက်သေပြသည့်လမ်းကြောင်းကိုပေးသည်။ ၎င်း၏အသုံးပြုသူ၏အသုံး 0 င်သောဒီဇိုင်း, လူမှုရေးအင်္ဂါရပ်များနှင့်တိုးတက်မှုခြေရာခံခြင်းသည်ကြံ့ခိုင်မှုတိုးတက်မှုအတွက်တန်ဖိုးမဖြတ်နိုင်သောကိရိယာတစ်ခုဖြစ်စေသည်။ ယခု app ကိုယခု download လုပ်ပြီးမယုံကြည်နိုင်လောက်အောင်ရလဒ်များရရှိထားသူများစွာကို 0 င်ပါ။

ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ