Ibahin ang anyo ng iyong paglalakbay sa fitness kasama ang Les Mills On Demand app! Sa pamamagitan ng pag-subscribe sa Les Mills+, i-unlock mo ang isang dynamic na library ng high-energy, epektibong mga video sa pag-eehersisyo na magagamit sa maraming wika, kabilang ang Aleman, Pranses, Espanyol, Portuges, at Hapon. Kung naglalayong mapalakas ang iyong cardio, bumuo ng lakas, o mapahusay ang iyong kakayahang umangkop, ang app na ito ay ang iyong panghuli kasama sa fitness. Sa pamamagitan ng 12 magkakaibang mga programa sa fitness at daan -daang mga pag -eehersisyo sa iyong mga daliri, hindi mo na mahahanap ang iyong sarili na natigil sa isang walang pagbabago na gawain. Ang app ay tumutugma din sa mga bata at kabataan na may ligtas at nakakaengganyo na pag -eehersisyo. Sumali sa isang masiglang, buong mundo sa online na pamayanan, kumonekta sa mga kapwa mahilig sa fitness, at gagamitin ang kolektibong pagganyak at suporta upang basagin ang iyong mga layunin sa fitness. Huwag antalahin - simulan ang iyong libreng pagsubok ngayon sa lesmills.plus/play!
Mga Tampok ng Les Mills On Demand:
❤️ Iba't ibang mga programa ng pag -eehersisyo: Ipinagmamalaki ng app ang 12 natatanging mga programa sa fitness, na sumasakop sa lahat mula sa pagsasanay sa cardio at lakas hanggang sa HIIT, core toning, at kakayahang umangkop. Ang mga gumagamit ay maaaring pumili ng mga pag -eehersisyo na naaayon sa kanilang antas ng fitness, edad, at mga tiyak na layunin, na tinitiyak ang isang isinapersonal na karanasan sa fitness.
❤️ Multilingual streaming: stream ng pag -eehersisyo ng mga video sa Aleman, Pranses, Espanyol, Portuges, at Hapon. Ang tampok na ito ay nagbabawas ng mga hadlang sa wika, na nagpapahintulot sa mga gumagamit mula sa iba't ibang mga bansa na sundin at maunawaan ang mga tagubilin nang walang kahirap -hirap.
❤️ Maginhawang Iskedyul: Sa mga sesyon ng pag -eehersisyo mula 30 hanggang 55 minuto, ang app ay umaangkop nang walang putol sa anumang abalang iskedyul. Ang kakayahang umangkop na ito ay sumusuporta sa mga pag-eehersisyo sa on-the-go, nasa bahay ka, trabaho, paglalakbay, o sa gym.
❤️ Mga dalubhasang tagapagturo: Nagtatampok ang app ng isang koponan ng kagila at pag -uudyok ng mga dalubhasang tagapagturo mula sa buong mundo. Ang kanilang kadalubhasaan at gabay ay tumutulong sa mga gumagamit na pinuhin ang kanilang pamamaraan at makamit ang kanilang mga adhikain sa fitness nang may kumpiyansa.
❤️ Interactive Community: Ang Les Mills+ ay nag -uugnay sa iyo sa isang pandaigdigang online na pamayanan ng mga mahilig sa fitness. Ang platform na ito ay nagtataguyod ng pakikipag -ugnayan, na nagpapahintulot sa iyo na humingi ng suporta, magbahagi ng mga tip, at manatiling motivation. Dagdag pa, ang pag -access sa mga plano sa pag -eehersisyo at mga gawain ay nag -aalok ng karagdagang gabay sa pag -abot sa iyong mga target sa fitness.
❤️ Patuloy na pag -update: Manatiling nakikibahagi sa lingguhang bagong paglabas ng pag -eehersisyo na nagpapanatili ng iyong nakagawiang sariwa at kapana -panabik. Ang patuloy na daloy ng bagong nilalaman ay nagsisiguro na laging may bago ka upang galugarin at masiyahan.
Konklusyon:
Ang Les Mills On Demand app, na pinalakas ng isang subscription sa Les Mills+, ay isang komprehensibong fitness solution na nakatayo sa mundo ng pag -eehersisyo sa bahay. Ang malawak na hanay ng mga programa sa fitness, suporta sa multilingual, kakayahang umangkop sa pag -iskedyul, pagtuturo ng dalubhasa, interactive na komunidad, at regular na pag -update ay umaangkop sa mga indibidwal sa anumang antas ng fitness at may anumang layunin. Kung nagsisimula ka lang o isang napapanahong fitness pro, ang app na ito ay nagbibigay ng mga tool at suporta na kailangan mong mamuno ng isang akma, malusog, at malakas na pamumuhay. I -download ang app ngayon at maranasan ang pinakatanyag ng streaming ng pag -eehersisyo sa bahay!
Screenshot







