正念暂停：Chill应用程序在iOS和Android上启动
作者 : Isabella
Jan 26,2025
>从无限游戏中获得新的正念应用程序Chill避开每日磨碎。 Chill设计为袖珍大小的保护区，可帮助您通过良好的技术和引人入胜的互动来帮助您管理压力并促进重点。
Chill非常适合即将到来的假期（或您需要放松的任何时候！），提供个性化的放松体验。 它结合了几个功能，以帮助您实现内心的和平：
- 正念迷你游戏：享受旨在促进放松和减轻压力的互动游戏玩法。
- 沉浸式的音景：用平静的环境声音和舒缓的音乐放松身心。
- 每日心理健康杂志：跟踪您的进度并监控您的心理健康。 该应用程序学习您的行为以提供量身定制的日常建议和心理健康评分。
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