正念暫停:Chill應用程序在iOS和Android上啟動
作者 : Isabella
Jan 26,2025
Chill非常適合即將到來的假期(或您需要放鬆的任何時候!),提供個性化的放鬆體驗。 它結合了幾個功能,以幫助您實現內心的和平:
- 正念迷你遊戲:
- 享受旨在促進放鬆和減輕壓力的互動遊戲玩法。 沉浸式的音景:
- 用平靜的環境聲音和舒緩的音樂放鬆身心。 每日心理健康雜誌:
- 跟蹤您的進度並監控您的心理健康。 該應用程序學習您的行為以提供量身定製的日常建議和心理健康評分。>
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