Dumbbell Workout at Home

ทิ้งยิมแล้วฟิตร่างกายด้วย Dumbbell Workout at Home

เบื่อกับการเป็นสมาชิกยิมราคาแพงและคลาสออกกำลังกายที่อัดแน่นไปด้วยผู้คนใช่ไหม? แอป Dumbbell Workout at Home นำยิมมาสู่คุณ โดยมีแบบฝึกหัดแนะนำมากมายที่จะช่วยให้คุณมีรูปร่างที่ดีโดยไม่ต้องออกจากห้องนั่งเล่นเลย

ไม่ว่าระดับความฟิตของคุณจะเป็นอย่างไร คุณสามารถเลือกความยากที่เหมาะกับคุณที่สุดและดำดิ่งลงสู่กำหนดการ 30 วันที่ออกแบบมาโดยเฉพาะสำหรับความต้องการของคุณ ไม่ว่าคุณจะบริหารหลัง ไหล่ ขา หน้าท้อง หน้าอก หรือแขน แอปนี้มีครบทุกอย่าง ด้วยวิดีโอที่มีผู้ฝึกสอนเสมือน คุณสามารถมั่นใจได้ว่าคุณออกกำลังกายอย่างเหมาะสมและลดความเสี่ยงของการบาดเจ็บ

ทักทายคุณที่ฟิตขึ้นและมีสุขภาพดีขึ้นด้วยแอป Dumbbell Workout at Home

:Dumbbell Workout at Home

แบบฝึกหัดพร้อมคำแนะนำ:
• แอปนำเสนอแบบฝึกหัดพร้อมคำแนะนำที่หลากหลายซึ่งสามารถทำได้ที่บ้านด้วยดัมเบลล์
ความยากที่ปรับแต่งได้:
• ผู้ใช้สามารถ เลือกระดับกิจกรรมที่ต้องการ จากนั้นแอปจะมีกำหนดการ 30 วันที่ออกแบบมาสำหรับกิจกรรมนั้นโดยเฉพาะ ระดับ
การออกกำลังกายกล้ามเนื้อแบบครอบคลุม:
• แอปครอบคลุมกลุ่มกล้ามเนื้อหลักทั้งหมด รวมถึงหลัง ไหล่ ขา หน้าท้อง หน้าอก และแขน ทำให้ผู้ใช้สามารถออกกำลังกายเฉพาะจุดหรือปฏิบัติตาม แผนส่วนบุคคล
ผู้ฝึกสอนเสมือน:
• แอปมีวิดีโอพร้อมผู้ฝึกสอนเสมือนที่สาธิตเทคนิคที่ถูกต้องสำหรับการออกกำลังกายแต่ละครั้ง ช่วยให้ผู้ใช้สมบูรณ์แบบ และลดความเสี่ยงของการบาดเจ็บ
การติดตามความคืบหน้า:
• แอปติดตามการออกกำลังกายที่เสร็จสมบูรณ์ทั้งหมด ทำให้ผู้ใช้สามารถติดตามความคืบหน้า กิจกรรมประจำวัน และมุ่งเน้นไปที่กล้ามเนื้อเฉพาะส่วน
ความสะดวกสบาย:
• ด้วยแอพนี้ผู้ใช้สามารถออกกำลังกายได้ทุกเมื่อที่ต้องการโดยไม่จำเป็นต้องออกจากบ้านหรือลงทุนในยิมราคาแพง อุปกรณ์

ภาพหน้าจอ