Ключевые функции Fitzay:
-
Планировщик тренировок: Создайте персонализированные планы тренировок, адаптированные к вашим конкретным целям фитнеса, будь то наращивание мышц, похудение или улучшение общей физической формы. Интуитивно понятный тренировочный трекер Fitzay позволяет легко управлять вашим прогрессом.
-
Силовая тренировка: Получите выгоду от целевых программ силовых тренировок, предназначенных для того, чтобы помочь вам эффективно снизить жир живота и наращивать силу.
-
Тренировки по снижению веса: Достигнуть целей по снижению веса со специализированными тренировками Фитцая, разработанными как для мужчин, так и для женщин.
-
Планировщик питания: Сделайте более здоровый выбор продуктов питания и отслеживайте свою еду с помощью функции интегрированного планирования приема пищи Fitzay, способствуя привычкам здорового питания.
-
Трекер сна: Оптимизируйте свой сон и восстановление с помощью Fitzay's Sleep Tracker. Проанализируйте свои схемы сна и внесите коррективы, чтобы улучшить отдых.
-
Шаг счетчик: Оставайся мотивированным и отслеживайте свой прогресс с помощью счетчика Фитцая, в комплекте с настраиваемыми уведомлениями и проницательными отчетами о прогрессе.
В итоге:
Fitzay - это всеобъемлющее приложение для фитнеса и решение для личного обучения, предлагающее множество функций для поддержки вашего фитнес -путешествия. От настраиваемых тренировок и целевых силовых тренировок до специализированных планов потери веса, инструментов планирования еды, отслеживания сна, подсчета шага и ежедневного вдохновения, Fitzay дает вам возможность контролировать свою физическую форму, оставаться мотивированным и достигать ваших целей. Скачать Fitzay сейчас и отправиться в путь к более здоровому, счастливее.
Скриншот







