Penjejak kecergasan yang berpatutan untuk 2025: Tetap aktif dengan anggaran

Memulakan perjalanan kesihatan atau mencari pandangan yang lebih mendalam dalam latihan anda? Tracker kecergasan boleh mengubah latihan menjadi pengalaman yang menyeronokkan dan bersemangat sambil menyediakan data yang berharga. Nasib baik, ini boleh dipakai, sering menyerupai smartwatches, datang pada pelbagai titik harga, memastikan ada pilihan untuk setiap belanjawan. Dari model yang kaya dengan ciri-ciri yang boleh bersaing dengan smartwatches terbaik untuk asas yang memberi tumpuan kepada keperluan seperti pengiraan langkah dan pemantauan kadar jantung, anda akan dapati pelacak kecergasan yang mesra bajet yang sesuai untuk saiz pergelangan tangan.

TL; DR - Pelacak kecergasan bajet terbaik:

Pilihan atas kami ### Fitbit memberi inspirasi 3

0 Lihatlah di Amazon ### Xiaomi Smart Band 9

0 Lihatlah di Amazon ### Xiaomi Smart Band 9 Pro

0 Lihatlah di Amazon ### amazfit band 7

0 Lihatlah di Amazon ### Apple Watch SE (gen ke -2)

0 Lihatlah di Amazon ### Garmin Venu 3

0See It At Amazon Sumbangan oleh Kevin Lee

1. Fitbit Inspire 3

Tracker kecergasan bajet terbaik

Pilihan atas kami ### Fitbit memberi inspirasi 3

0Smartwatches dan pelacak kecergasan tidak perlu memecahkan bank, dan Fitbit Inspire 3 adalah contoh utama. Lihat di AmazonProduct SpecificationSsize39.3mm x 18.6mmmhickness11.75mmbattery Life10 DaysConnectivityBluetoThsSensorsorsheart Rate Monitor, Spo2TrackingsWim, Sleep, Stepswater Rintangan Sehingga The Fitbit Inspire 3. Harga di bawah $ 100, ia mempunyai paparan AMOLED yang bersemangat dan band yang tahan lama dan anggun yang cukup selesa untuk dipakai semasa tidur. Dengan hayat bateri selama 10 hari, anda tidak perlu mengecasnya dengan kerap, walaupun tempoh ini mungkin berkurangan dengan ciri paparan yang sentiasa ada. Navigasi adalah mesra pengguna, menggunakan teknologi sentuh dan dua butang haptik.

The Fitbit Inspire 3 cemerlang dalam penjejakan kecergasan, menawarkan pemantauan kadar jantung 24/7, pengiraan langkah, pengukuran tahap oksigen darah, dan peringatan pergerakan. Ia juga mempunyai penjejakan senaman automatik bagi mereka yang lupa untuk memulakan senaman secara manual, dan pemantauan tidur untuk menganalisis kualiti tidur. Walaupun ia termasuk fungsi smartwatch asas seperti pemberitahuan telefon dan cari ciri telefon saya melalui Bluetooth, ia tidak mempunyai penyimpanan muzik dan keupayaan pembayaran tanpa sentuh.

2. Xiaomi Smart Band 9

Tracker kecergasan ultra murah terbaik

### Xiaomi Smart Band 9

0an Tracker Kecergasan Terjangkau dengan paparan AMOLED 1.62-inci dan hayat bateri yang mengagumkan, menawarkan penjejakan asas dan 150 mod sukan. Lihat di AmazonProduct SpecificationSsize46.53mm x 21.63mmmhickness10.95mmbattery Life21 DaysConnectivityBluetoothsensorsheart Rate Monitor, Spo2trackingswim, Sleep, Stepswater Resistance kepada 50mprosover 150 Sukan Modesimpresse Harga di bawah $ 50, tidak berhemat dengan ciri -ciri. Ia menawarkan pemantauan kesihatan yang penting dalam reka bentuk yang ramping dan langsing yang bersaing dengan baik terhadap model-model yang lebih tinggi seperti Fitbit.

Ia termasuk pengesanan asas seperti pedometer, monitor kadar jantung, ketepuan oksigen darah, dan pemantauan tidur. Dengan lebih daripada 150 mod kecergasan, termasuk berjalan, HIIT, kickboxing, dan berenang, ia menyediakan data latihan terperinci seperti kalori yang dibakar dan kadar denyutan purata. Walaupun tidak tepat seperti smartwatches yang lebih maju dengan GPS, Xiaomi Smart Band 9 masih menawarkan pandangan senaman yang berharga.

Model terbaru ini mempunyai hayat bateri tiga minggu dengan penggunaan sederhana dan kecerahan skrin yang dinaik taraf sebanyak 1,200 nits, sesuai untuk dilihat di bawah sinar matahari langsung. Paparan AMOLED yang berwarna-warni, 1.62 inci sangat responsif, membolehkan akses cepat ke metrik kecergasan dan ciri-ciri smartwatch terhad seperti pemberitahuan panggilan dan mesej dan kawalan main balik muzik. Walau bagaimanapun, berpasangan dengan telefon kadang -kadang boleh mencabar.

3. Xiaomi Smart Band 9 Pro

Tracker kecergasan bajet terbaik dengan GPS

### Xiaomi Smart Band 9 Pro

0Featuring terbina dalam GPS, 24/7 kadar jantung dan pemantauan SPO2, tidur dan penjejakan tekanan, dan pelbagai mod sukan, pelacak ini adalah penyelesaian kecergasan yang komprehensif. Lihat di AmazonProduct SpecificationSsize43.27mm x 32.49mmmthickness10.8mmbattery Life21 DaysConnectivityBluetoothsensorsheart kadar monitor, spo2trackingswim, tidur, tekanan air Xiaomi Smart Band 9, Smart Band 9 Pro menawarkan ciri -ciri yang dipertingkatkan sambil mengekalkan kemampuan. Peningkatan yang paling ketara adalah paparan AMOLED segi empat tepat 1.74 inci yang lebih besar, mengingatkan Apple Watch, dan GPS terbina dalam yang sangat tepat untuk menjejaki larian, tunggangan basikal, dan kenaikan.

Band Smart 9 Pro mengekalkan keperluan seperti 24/7 kadar jantung dan pemantauan SPO2, penjejakan tidur, dan pemantauan tekanan, dengan lebih daripada 150 mod sukan untuk pengesanan aktiviti yang komprehensif. Walau bagaimanapun, beberapa mod yang lebih unik hanya boleh mengukur kadar jantung dan tempoh.

Walaupun ia bukan smartwatch penuh, ia termasuk ciri -ciri smartwatch terhad seperti main balik muzik dan paparan pemberitahuan apabila disambungkan ke telefon. Malangnya, ia tidak mempunyai sokongan NFC untuk pembayaran tanpa sentuh. Harga di bawah $ 100, Xiaomi Smart Band 9 Pro menggabungkan gaya, skrin responsif, antara muka intuitif, dan hayat bateri yang mengagumkan.

4. Amazfit Band 7

Pelacak kecergasan bajet terbaik dengan pemantauan kesihatan

### amazfit band 7

0The Amazfit Band 7 adalah ultra-kota namun penuh dengan ciri-ciri seperti hayat bateri yang panjang, pemantauan kesihatan, dan penjejakan tidur. Lihat di AmazonProduct SpecificationSsize37.3mmmhickness12.2mmbattery Life18 DaysConnectivityBluetoTooth 5.2Sensorsorsheart Rate Monitor, spo2trackingswim, tempoh, rintangan air tidur ke 50mproson of tracking termasuk stres dan sleepamazon westwatch dan smartwatch $ 50. Ia mempunyai paparan AMOLED yang besar, 1.47 inci untuk tontonan yang mudah, namun tetap langsing dan selesa di pergelangan tangan. Hayat baterinya mengagumkan, berlangsung sehingga lapan hari dengan penggunaan biasa dan 28 hari dalam mod penjimat bateri.

Amazfit Band 7 menyokong lebih daripada 120 mod sukan dengan pengiktirafan automatik untuk empat, dan ia tahan air sehingga 50m, menjadikannya sesuai untuk berenang. Keupayaan pemantauan kesihatannya termasuk kadar denyutan jantung, tahap oksigen darah, dan tekanan, sementara penjejakan tidur memberikan pandangan tentang rehat malam anda. Di samping itu, ia menawarkan fungsi smartwatch seperti pemberitahuan jam tangan dan integrasi Amazon Alexa.

5. Apple Watch SE (gen ke -2)

Watch Apple Bajet Terbaik

### Apple Watch SE (gen ke -2)

Pilihan mesra bajet 0A yang menggunakan chipset S8 SIP yang sama seperti Apple Watch Series 8 untuk pemprosesan cepat dengan kos yang lebih rendah. Lihat di AmazonProduct SpecificationSsize40mm x 34mmmthickness10.7mmbattery Life18 HourconnectivityCellular (pilihan), 802.11n wi-fi, bluetooth 5.3sensorsorsorsheart kadar monitor, gps, accelometerswim, detanscectionssswim, detansssswim, detekracksswim, detanssswim Sensor GPSConsfewer daripada pelacak Apple Watch lain yang lain tidak semestinya hanya tentang kecergasan, dan bukan semua jam tangan Apple terbaik perlu mahal. Apple Watch 2-Gen-Gen termasuk sensor kadar jantung optik dan GPS terbina dalam, memastikan anda tetap berada di landasan semasa kenaikan. Ia secara automatik mengesan pelbagai latihan, termasuk berenang, dan dengan penyimpanan 32GB, anda boleh memuat turun aplikasi kecergasan tambahan dari App Store.

Sebagai smartwatch sepenuhnya, Apple Watch SE membolehkan anda menjawab panggilan, bertindak balas terhadap mesej, membuat pembayaran tanpa sentuh, dan muzik aliran. Ia juga mempunyai pengesanan kemalangan, yang secara automatik boleh menghubungi perkhidmatan kecemasan sekiranya berlaku kemalangan. Semua ciri -ciri ini ditempatkan dalam reka bentuk yang langsing dan selesa dengan hayat bateri yang mengagumkan untuk jam tangan Apple.

6. Garmin Venu 3

Tracker kecergasan bajet terbaik untuk latihan

### Garmin Venu 3

0offering lebih daripada sekadar penjejakan senaman dengan GPS dan monitor kadar denyutan jantung, VENU 3 menyediakan panduan senaman animasi, pemberitahuan telefon, dan pembayaran tanpa sentuh. Lihat di AmazonProduct SpecificationSsize45mmmThickness12MMBattery Life14 DaysConnectivityBluetooth, 802.11nsensorsorsheart Rate Monitor, Gps, temperaturetrackingswim, Tidur, Tekanan, Resistance Water Venu 3 adalah pilihan utama bagi mereka yang serius mengenai penjejakan kesihatan dan kecergasan. Walaupun ia adalah priciest dari pilihan bajet kami, ia penuh dengan ciri -ciri yang berwawasan. Ia boleh menjejaki pelbagai latihan seperti berenang, berbasikal, dan golf, dengan lebih daripada 30 aplikasi sukan yang dimuatkan bersama -sama dengan GP yang sangat tepat, monitor kadar jantung, ECG, oksigen darah, suhu, dan sensor lain. Latihan animasi untuk Pilates, HIIT, dan Cardio dimasukkan, dan ciri bateri badan yang menonjol menyediakan data tentang bagaimana badan anda beristirahat berdasarkan aktiviti, tekanan, dan tidur.

Garmin Venu 3 juga merupakan smartwatch yang mampu dengan skrin sentuh AMOLED yang cerah, yang menawarkan sehingga 14 hari hayat bateri, walaupun ini dapat berkurangan dengan paparan selalu dan pengesanan senaman automatik. Ia menyokong ciri -ciri smartwatch standard seperti menerima panggilan, pembantu pintar, dan bertindak balas terhadap teks apabila dipasangkan dengan telefon Android, walaupun pemilihan aplikasinya lebih terhad berbanding dengan Apple dan Google Smartwatches.

Apa yang perlu dicari dalam pelacak kecergasan bajet

Apabila memilih pelacak kecergasan, pertimbangkan lebih daripada sekadar langkah mengira atau pemantauan tidur. Pengalaman keseluruhan termasuk kualiti perkakasan, keselesaan, ciri perisian, dan ketepatan fungsi penjejakan.

Oleh kerana kenaikan harga, begitu juga ciri -ciri, termasuk pemantauan kadar jantung, GPS, dan paparan OLED. Walau bagaimanapun, terdapat banyak pelacak asas yang terdapat pada kos yang lebih rendah yang masih menyediakan banyak data kesihatan.

Apa jenis pelacak kecergasan yang saya perlukan?

Tracker kecergasan yang ideal bergantung pada penggunaan yang anda inginkan. Untuk pengesanan langkah mudah, pemantauan kadar jantung, dan timekeeping, band ultra-murah, kompak seperti Xiaomi Smart Band 9 adalah mencukupi. Pilihan yang berpatutan ini sering memaparkan paparan warna, hayat bateri yang panjang, pelbagai mod sukan, pengesanan tidur, sensor oksigen darah, dan pemberitahuan telefon.

Sekiranya anda berlari, berbasikal, atau mendaki, pertimbangkan untuk menghabiskan lebih sedikit untuk sokongan GPS. Bagi mereka yang mencari fungsi di luar kecergasan, smartwatch dengan skrin yang lebih besar, penyimpanan terbina dalam, dan akses kepada lebih banyak aplikasi, serta keupayaan untuk mengendalikan panggilan dan teks, mungkin pilihan terbaik.

Bagi pelari aktif atau gim gim, memasangkan pelacak kecergasan anda dengan sepasang earbuds yang hebat dapat meningkatkan pengalaman keseluruhan anda dan memastikan sesuai untuk gaya hidup anda.