應用說明
DiveThru:您的個性化心理健康之旅
DiveThru 是一款全麵的心理健康應用程序,提供支持和指導,幫助您茁壯成長。 我們了解獨自應對心理健康的挑戰,因此我們提供由持照治療師設計的豐富資源和工具來增強您的健康。
DiveThru的主要特點:
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自我引導工具:訪問龐大的資源庫,包括簡短的“單獨潛水”、深入課程、指導日記、正念練習和信息文章——所有這些都是由持證治療師精心製作的。 🎜>
快速緩解例程:利用我們的“單人潛水”功能進行快速的 3 步例程(5 分鍾內)來管理當下的壓力和焦慮。
治療師聯係:我們先進的匹配係統將您與完全適合您需求的治療師聯係起來,在我們的工作室提供虛擬和麵對麵的治療。
靈活且價格實惠:雖然我們 90% 的內容是免費的,但價格實惠的訂閱選項(9.99 美元/月或 62.99 美元/年)可解鎖高級功能和擴展內容。
主題覆蓋廣泛:解決廣泛的心理健康問題,從流行病壓力和自尊到焦慮、食物關係、工作衝突和人際關係挑戰。
便捷的訪問:隨時隨地享受方便靈活的資源和治療服務,無縫融入您的生活方式。
是您改善心理健康和尋求支持的重要伴侶。憑借其廣泛的自助資源、獲得許可的治療師、實惠的價格和用戶友好的設計,DiveThru提供了整體方法來幫助您克服挑戰並實現更充實的生活。立即下載該應用程序,踏上改善心理健康的旅程。DiveThru
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