Tabata HIIT

ขอแนะนำแอป "Tabata HIIT Interval Timer" ตัวเปลี่ยนเกมสำหรับบุคคลที่มีงานยุ่งที่ต้องการปรับปรุงความเป็นอยู่ที่ดีทางร่างกาย แอปที่เป็นนวัตกรรมใหม่นี้ช่วยให้ผู้ใช้ได้รับผลลัพธ์เช่นเดียวกับการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอหนึ่งชั่วโมงโดยการออกกำลังกายเพียง 4 นาที นำเสนอการออกกำลังกายที่หลากหลาย รวมถึงหน้าท้อง ก้นและต้นขา ร่างกายส่วนล่าง ร่างกายส่วนบน การเผาผลาญไขมัน และร่างกายในอุดมคติ ผู้ใช้สามารถปรับแต่งกิจวัตรการออกกำลังกายของตนเองให้สอดคล้องกับแรงบันดาลใจในการออกกำลังกายเฉพาะของตนเอง แอพผสานรวมตัวจับเวลาในยิมที่ปรับแต่งได้อย่างลงตัว ตัวจับเวลาช่วงเวลาดนตรีสร้างแรงบันดาลใจ การแจ้งเตือนเพื่อให้แน่ใจว่าออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ ตัวนับแคลอรี่เพื่อสนับสนุนการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ สถิติการออกกำลังกายที่ครอบคลุม การซิงโครไนซ์ Google Fit สำหรับการติดตามการออกกำลังกายแบบรวมศูนย์ และการสำรองข้อมูลอัตโนมัติ ด้วยแอพนี้ การบรรลุและรักษาวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีไม่เคยเข้าถึงได้มากกว่านี้อีกแล้ว

คุณสมบัติของ Tabata HIIT:

• นาฬิกาออกกำลังกายแบบปรับได้: ปรับแต่งระยะเวลาการออกกำลังกายเพื่อให้ได้ผลลัพธ์การออกกำลังกายที่ต้องการ
• ตัวจับเวลาช่วงดนตรี: ตั้งค่าเพลงเพื่อรักษาแรงบันดาลใจและแรงจูงใจตลอดระยะเวลาของคุณ ออกกำลังกาย
• แผนการออกกำลังกายแบบแยกส่วน: ปรับเปลี่ยนกิจวัตรการออกกำลังกายได้อย่างง่ายดายและสร้าง การแจ้งเตือนเพื่อให้เป็นไปตามแผน
• การแจ้งเตือน: การแจ้งเตือนแบบพุชทำหน้าที่เป็นตัวเตือนในเวลาที่เหมาะสมเพื่อออกกำลังกายตามกำหนดเวลาให้เสร็จสิ้น
• ตัวติดตามแคลอรี่: รักษาอาหารเพื่อสุขภาพ ด้วยเครื่องนับแคลอรี่ที่ง่ายและแม่นยำ
• สถิติครบถ้วน: ดูการออกกำลังกายโดยละเอียด สถิติรวมถึงการเผาผลาญแคลอรี่และเวลาทั้งหมดที่ใช้ในแต่ละกิจกรรม

สรุป:

แอป "Tabata HIIT Interval Timer" มอบชุดคุณสมบัติที่ครอบคลุมซึ่งออกแบบมาเพื่อเพิ่มการออกกำลังกายให้สูงสุดและส่งเสริมสุขภาพกาย นาฬิกาออกกำลังกายที่ปรับเปลี่ยนได้ ตัวจับเวลาตามช่วงเวลาที่มีดนตรีประกอบ และแผนการออกกำลังกายแบบแยกส่วนช่วยให้ผู้ใช้ปรับแต่งกิจวัตรของตนเองและมีแรงบันดาลใจอยู่เสมอ แอปนี้ยังรวมตัวติดตามแคลอรี่เพื่อรักษาอาหารเพื่อสุขภาพและมอบสถิติที่ครอบคลุมเพื่อติดตามความคืบหน้า นอกจากนี้ คุณสมบัติต่างๆ เช่น การแจ้งเตือนและการซิงโครไนซ์ของ Google Fit ช่วยให้มั่นใจได้ว่าผู้ใช้จะอยู่ในแผนและเพลิดเพลินไปกับประสบการณ์การออกกำลังกายที่ราบรื่น ด้วยการสำรองข้อมูลผู้ใช้เป็นประจำ แอปรับประกันว่าข้อมูลการออกกำลังกายจะไม่สูญหาย ทำให้เป็นเครื่องมือออกกำลังกายที่เชื่อถือได้และใช้งานง่าย คลิกที่นี่เพื่อดาวน์โหลดแอปและเริ่มต้นการเดินทางของคุณเพื่อบรรลุเป้าหมายการออกกำลังกายในเวลาเพียง 4 นาทีต่อวัน

ภาพหน้าจอ