Chris App နှင့်အတူ Chris App ဖြင့်အသွင်ပြောင်းခြင်း ဖြင့်သင်၏အသွင်ကူးပြောင်းရေးခရီးကို Chris အက်ပ်နှင့်အတူအသွင်ပြောင်းခြင်းဖြင့်စတင်ပါ။ Chris Powell ဤပြည့်စုံသောအက်ပလီကေးရှင်းသည်သင်၏ကိုယ်အလေးချိန်နှင့်ကြံ့ခိုင်ရေးပန်းတိုင်များရရှိရန်သင်၏အဆုံးစွန်လမ်းညွှန်ဖြစ်သည်။ သင်၏ဘဝပုံစံကိုပြောင်းလဲရန်ဘက်စုံချဉ်းကပ်မှုကိုကမ်းလှမ်းရန်။ စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်သောအစားအစာအစီအစဉ် 600 ကျော်နှင့်အလိုအလျောက်ကုန်လုပ်သောကုန်စုံဆက်ရှိသည့်မီးစက်ကိုသင်နှစ်သက်သော, သင့်ရဲ့အာဟာရကိုအသနားခံစွာစားသုံးမှုကိုမထီမဲ့မြင်ပြုခြင်းကိုစောင့်ကြည့်ဖို့ခွင့်ပြုပါ။ သင့်အားစိတ် 0 င်စားမှုနှင့်စိန်ခေါ်မှုများကိုပြုလုပ်ရန်သေချာစေရန်အတွက်ဤအက်ပလီကေးရှင်းတွင်နေ့စဉ်လေ့ကျင့်ခန်းများကိုကိုယ်ပိုင်လေ့ကျင့်ခန်းများပါ 0 င်သည်။ ပံ့ပိုးမှုနှင့်အားပေးမှုများအတွက်လိုစိတ်လူ 50,000 ကျော်၏တက်ကြွသောအသိုင်းအဝိုင်းနှင့်ဆက်သွယ်ပါ။ ပိုမိုကျန်းမာသောအလေ့အထများတည်ဆောက်ရန်သင်၏ရေအားလျှပ်စစ်နှင့်နေ့စဉ်အဆင့်များကိုခြေရာခံပါ။ အသွင်ပြောင်းဖို့အဆင်သင့်? ယခု app ကို download လုပ်ပါ, သင်ပိုမိုကျန်းမာစေရန်ခရီးကိုစတင်ပါ။
Chris အက်ပလီကေးရှင်းနှင့်အတူအသွင်ပြောင်း၏အင်္ဂါရပ်များ:
စိတ်ကြိုက်အစားအစာအစီအစဉ်များနှင့်ကုန်စုံစာရင်းများ - စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်သောအစားအစာများကိုနှစ်သက်ပြီးပြင်ဆင်နိုင်သောအစားအစာများနှင့်အတူဤအက်ပ်သည်သင်၏အာဟာရကိုသင်၏ပာပန်းများနှင့်ချုပ်တည်းထားသည်။ သင်၏အကြိုက်ဆုံးဟင်းလျာများကိုရွေးချယ်ပြီးသင်၏အစားအစာပြင်ဆင်မှုများကိုလွယ်ကူစွာပြုလုပ်ရန်ကိုယ်ပိုင်စျေးဝယ်စာရင်းတစ်ခုပြုလုပ်ပါ။
MACRO ခြေရာခံခြင်း - သမားရိုးကျအစားအစာစာရင်းများနှင့်အမြင်အာရုံခြေရာခံခြင်းစနစ်သို့နှုတ်ဆက်ခြင်းကိုနှုတ်ဆက်ပါ။ အက်ပလီကေးရှင်းသည်လွယ်ကူသောဖော်ရွေမှုနှင့်ခြေရာခံခြင်းအတွက်အစားအစာပစ္စည်းများပုံများကိုအသုံးပြုသည်။ သင်၏ထုံးစံဓလေ့ထုံးတမ်းများကိုသတ်မှတ်ပြီးသင်၏နေ့စဉ် macros ကိုသင်၏လက်ချောင်းထိပ်တွင်ကျယ်ပြန့်သော Verify Database ဖြင့်စောင့်ကြည့်ပါ။
အသိုင်းအဝိုင်း - အသွင်ပြောင်းထားသောလမ်းကြောင်းတွင်တစ် ဦး ချင်းစီကျော်တစ် ဦး ချင်းစီ၏ထောက်ခံမှုကွန်ယက်တစ်ခုကိုဆက်သွယ်ပါ။ Chris နှင့် Transformation နည်းပြများဖြင့်တိုက်ရိုက်ထိတွေ့ဆက်ဆံပါ, စိန်ခေါ်မှုများတွင်ပါ 0 င်ပါ, သင်၏ရပ်ကွက်နှင့်သင်၏မှတ်တိုင်များကိုဂုဏ်ပြုပါ။
ဓါတ်ကိုခြေလှမ်းနှင့်ခြေလှမ်းခြေရာခံခြင်း - သင့်ကျန်းမာရေးကိုခြေရာခံခြင်းနှင့်လုပ်ဆောင်မှုအတွက်ထုတ်လုပ်မှုနှင့်လှုပ်ရှားမှုအတွက်ရည်မှန်းချက်ထားသည့်ကိရိယာများဖြင့်ခြေရာခံပါ။ ဒီ app ကသင့်ကိုနေ့စဉ်ကျန်းမာသန်စွမ်းတဲ့နေ့စဉ်အလေ့အထများကိုတည်ဆောက်ပြီးထိန်းသိမ်းထားသည်။
ကိုယ်ပိုင်နေ့စဉ်လေ့ကျင့်ခန်းများ - ကိုယ်အလေးချိန်လေ့ကျင့်ခန်းများမှယောဂ, အားကစားရုံလေ့ကျင့်ခန်းများ, အားကစားရုံများ, တ ဦး တည်းထိတွေ့ပြုပြင်မွမ်းမံမှုများနှင့်အတူသင်၏လက်ရှိစွမ်းရည်နှင့်ကိုက်ညီရန်သင်၏လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များကိုချိန်ညှိနိုင်သည်။
Smart Troubleshooting: ဆန်းသစ်သော "Transformlogic" အင်္ဂါရပ်သည်သင့်အားမည်သည့်ကိုယ်အလေးချိန်မြင့်မားသောကုန်းပြင်မြင့်ပေါ်ရှိကုန်းပြင်မြင့်သို့မဟုတ်နှေးကွေးခြင်းနှင့်နှေးကွေးခြင်းနှင့်အလိုအလျောက်ရှာဖွေခြင်းအားဖြင့်တိုးတက်နေသည်။
နိဂုံး:
Chris Powell ၏ကျွမ်းကျင်မှု၏ကျွမ်းကျင်မှု၏ကျွမ်းကျင်မှု၏ကျွမ်းကျင်မှု၏ကျွမ်းကျင်မှု၏အဓိကအားဖြင့် Chris အက်ပလီကေးရှင်း နှင့်အတူအသွင်ကူးပြောင်းမှု သည်သူတို့၏ကျန်းမာရေးနှင့်ကြံ့ခိုင်မှုကိုပြောင်းလဲရန်ကြိုးစားနေသူများအတွက်အပြည့်အစုံကိုပေးသည်။ စိတ်ကြိုက်အစားအစာစီမံကိန်းရေးဆွဲခြင်း, အထောက်အကူပြုအသိုင်းအဝိုင်း, ရေခဲကျပ်ခြင်းနှင့်ခြေလှမ်းခြေလှမ်းခြေလှမ်းခြေရာခံခြင်း, ဒီ app ကိုဒေါင်းလုတ် လုပ်. ပိုမိုကောင်းမွန်သော, ပို. ပျော်ရွှင်သောဘဝပုံစံကိုလက်ခံခြင်းဖြင့်ယနေ့ခရီးကိုစတင်ပါ။ စတင်ရန်ဒီနရောကိုနှိပ်ပါ။
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
这个健身应用真的很有帮助!有Chris的专业指导让我更容易坚持锻炼,饮食建议也很实用。强烈推荐给想要改变体型的朋友!💪
အကုန်တစ်ခုပါ။ ဘယ်လိုကိရိယာမှ ကူညီမှုမရခဲ့ပါ။ အာဟာရဆိုင်ရာ အကြံပြုချက်တွေက အဓိပ္ပာယ်မရှိဘူး။ ဝယ်တာတော့မဟုတ်ပါဘူး။
Sangat membantu untuk yang nak kecergasan dan kuruskan badan. Teknik dari Chris Powell memang berkualiti tinggi dan mudah ikut.













