စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဂဏန်းသင်္ချာဂိမ်းဖြင့် သင့်စိတ်ကို ထက်မြက်စေသော ဦးနှောက်လေ့ကျင့်ရေး အက်ပ်တစ်ခုဖြစ်သည့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ သင်္ချာစွမ်းရည်များကို ဆွဲဆောင်မှုရှိသော လေ့ကျင့်ခန်းများဖြင့် မြှင့်တင်ပါ။ ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာ ဦးဆောင်ဘုတ်အဖွဲ့တွင် ထိပ်တန်းနေရာများရရှိရန် ကြိုးစားနေသော မိသားစုများ၊ သူငယ်ချင်းများနှင့် ခင်မင်ရင်းနှီးသော ပြိုင်ဆိုင်မှုများကို ခံစားလိုက်ပါ။ ဂဏန်းသင်္ချာကို ကျွမ်းကျင်ပြီး သင်၏သင်္ချာဘာသာရပ်ကို မြှင့်တင်ပါ။ အော့ဖ်လိုင်းမုဒ်ကြောင့် အချိန်မရွေး နေရာမရွေး ကစားပါ။ ယခု ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး သင်၏အာရုံစူးစိုက်နိုင်စွမ်းကို လော့ခ်ဖွင့်ပါ။
အက်ပ် အင်္ဂါရပ်များ-
- ဦးနှောက်လေ့ကျင့်ရေး- သင့်သင်္ချာစွမ်းရည်များ မြှင့်တင်ရန်နှင့် သင့်စိတ်ကို ထက်မြက်စေရန် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဂျွမ်းဘားကစားပါ။
- ကစားသူအများအပြားပျော်ရန်- မိသားစုနှင့် သူငယ်ချင်းများကို စိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်ရာ စိန်ခေါ်ပါ ကစားသမားပေါင်းများစွာ ကိုက်ညီမှု။
- ချိန်ညှိနိုင်သည်။ ခက်ခဲမှု- စတင်သူမှ ကျွမ်းကျင်သူအထိ သင့်အရည်အချင်းနှင့် ကိုက်ညီသည့်အဆင့်ကို ရွေးချယ်ပါ။
- ကမ္ဘာ့ခေါင်းဆောင်ဘုတ်အဖွဲ့- ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းရှိ ကစားသမားများနှင့် အမြန်ဆုံးအချိန်များအတွက် ယှဉ်ပြိုင်ပါ။
- အော့ဖ်လိုင်းကစားခြင်း- အင်တာနက်မလိုဘဲ အချိန်မရွေး နေရာမရွေး ဦးနှောက်လေ့ကျင့်မှုကို ခံစားလိုက်ပါ။ ချိတ်ဆက်မှု။
- ပိုမိုကောင်းမွန်သော အာရုံစူးစိုက်မှု- ဦးနှောက်ကို ပုံမှန်လည်ပတ်ခြင်းဖြင့် သင်၏အာရုံစူးစိုက်မှုကို မြှင့်တင်ပါ။
နိဂုံး-
သင်၏ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဂဏန်းသင်္ချာဆိုင်ရာ အလားအလာကို လော့ခ်ဖွင့်ပြီး ဤပျော်စရာကောင်းပြီး ထိရောက်သော ဦးနှောက်လေ့ကျင့်ရေးအက်ပ်ဖြင့် သင်၏သင်္ချာစွမ်းရည်ကို မြှင့်တင်လိုက်ပါ။ ကစားသူအများအပြားပါဝင်ခြင်း၊ စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်သောအခက်အခဲ၊ ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာအဆင့်သတ်မှတ်ချက်များနှင့် အော့ဖ်လိုင်းကစားခြင်းတို့ပါရှိသော၊ ၎င်းသည် သင့်ကိုယ်သင်စိန်ခေါ်ရန်၊ သင်၏အာရုံစူးစိုက်မှုကို မြှင့်တင်ရန်နှင့် သင့်လေ့လာမှုများတွင် ပိုမိုကောင်းမွန်သောရလဒ်များရရှိရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ ယခုဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး သင်၏ဦးနှောက်လေ့ကျင့်ရေးခရီးကို စတင်လိုက်ပါ။
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ













