Fiit: Workouts & Fitness Plans

သင်၏ကြံ့ခိုင်ရေးခရီးကို Fiit နှင့်အတူအဆင့်မြင့်: လေ့ကျင့်ခန်းနှင့်ကြံ့ခိုင်ရေးအစီအစဉ်များဖြင့်မြှင့်တင်ပါ။ Ditch Monotonous လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်အရည်အသွေးမြင့်မားသောသင်တန်းများကိုထိပ်တန်းပုဂ္ဂိုလ်ရေးသင်တန်းသားများမှ ဦး ဆောင်သောအရည်အသွေးမြင့်အတန်းများကိုလက်ခံပါ။ Fiit သည် 0 ယ်လိုအားမတူကွဲပြားသော 0 ယ်လိုအားနှင့်စားနပ်ရိက္ခာဖြတ်တောက်ခြင်းကိုဖြည့်ဆည်းပေးသည်။ ၎င်း၏ထူးခြားသောလက္ခဏာများတွင်ကိုယ်ပိုင်လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်များ, အုပ်စုလိုက်ခေါင်းဆောင်ဘုတ်အဖွဲ့အတန်းများ, Vibrant Online Community နှင့် ဆက်သွယ်. ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းရှိသူငယ်ချင်းများနှင့်အတူလေ့ကျင့်ပါ, ယခု app ကို download လုပ်ပါ။ 14 ရက်ကြာအခမဲ့ရုံးတင်စစ်ဆေးမှုကိုကြံ့ခိုင်မှုအသစ်တစ်ခုကိုသော့ဖွင့်ရန်စတင်ပါ။

Fiit ၏အဓိကအင်္ဂါရပ်များ -

• မတူကွဲပြားသောလေ့ကျင့်ခန်းရွေးချယ်မှုများ - cardio, အားသာချက်သင်တန်း, ပြန်လည်ထိန်းညှိခြင်း, ဤသည်အမျိုးမျိုးနှင့်စဉ်ဆက်မပြတ်တိုးတက်မှုသေချာစေသည်။
• ကျွမ်းကျင်သူသင်တန်းပို့ချသူများ - Adrienne Herbert, Corinne Naomi ကဲ့သို့သော ဦး ဆောင်သောကြံ့ခိုင်ရေးပညာရှင်များ၏လမ်းညွှန်မှုအောက်တွင်ရထားသည်။ သူတို့ရဲ့ကျွမ်းကျင်မှုနဲ့လှုံ့ဆော်မှုကသင့်ကိုလမ်းကြောင်းမှန်ပေါ်ကိုစောင့်ရှောက်လိမ့်မယ်။
• ကိုယ်ပိုင်လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်များ - သင်၏ကြံ့ခိုင်ရေးရည်မှန်းချက်များနှင့်အဆင့်နှင့်ကိုက်ညီရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသော 8 ပတ်ကြာသင်တန်းအစီအစဉ်များမှအကျိုးအမြတ်။ ဤကိုယ်ပိုင်ချဉ်းကပ်မှုသည်သင်၏ရလဒ်များကိုအများဆုံးပေးသည်။
• ခေါင်းဆောင်ဘုတ်အဖွဲ့အတန်းများ - သင်၏တိုးတက်မှုကိုစောင့်ကြည့်လေ့လာရန်နှင့်အခြားသူများနှင့်ယှဉ်ပြိုင်ရန်ခေါင်းဆောင်ဘုတ်အဖွဲ့များပါ 0 င်သည့်အုပ်စုလိုက်သင်တန်းများတွင်ပါ 0 င်ပါ။ လေ့လာမှုများအရဤသင်တန်းများသည်တစ်ကိုယ်တော်လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်နှိုင်းယှဉ်လျှင် 22% ကကယ်လိုရီလောင်ကျွမ်းမှုကိုမြှင့်တင်နိုင်သည်။

မကြာခဏမေးလေ့ရှိသောမေးခွန်းများ (FAQs):

• Fiit သို့ဝင်ရောက်နည်း app ကို download လုပ်ပြီး subscription proper အစီအစဉ်ကိုရွေးချယ်ပါ။ လစဉ် (£ 20) နှင့်နှစ်စဉ် (£ 120) ကိုရက် 30 အခမဲ့ရုံးတင်စစ်ဆေးခြင်းဖြင့်ရရှိနိုင်သည်။ ဖောက်သည်ပံ့ပိုးမှုမှတဆင့်အချိန်မရွေးဖျက်သိမ်းပါ။
• လေ့ကျင့်ခန်းအမျိုးအစားများ - fiit သည် cardio, အားသာချက်သင်တန်းများ, ပြန်လည်ထူထောင်ရေး,
• Fiit ၏ထူးခြားသောကောင်းကျိုးများ - Fiit သည်ကိုယ်ပိုင်လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်များ, တိုက်ရိုက်လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်များနှင့်ကြံ့ခိုင်ရေးခြေရာခံရာ 25 ခုကျော်နှင့်လိုက်ဖက်ခြင်းတို့ဖြင့်ခွဲခြားထားသည်။ သင်၏တိုးတက်မှုကိုတီဗွီသို့မဟုတ်လက်တော့ပ်ဆက်သွယ်မှုမှတဆင့်သင်၏တိုးတက်မှုကိုပိုမိုကြီးမားသောမျက်နှာပြင်ပေါ်သို့လည်းထင်ဟပ်နိုင်သည်။

နိဂုံး:

Fiit သည်ပုံမှန်ကြံ့ခိုင်မှုအက်ပ်ကိုကျော်လွန်သည်။ ၎င်းသည်ပြည့်စုံသောကြံ့ခိုင်ရေးဆိုင်ရာဖြေရှင်းနည်းတစ်ခုဖြစ်ပြီးစက်မှုလုပ်ငန်းကျွမ်းကျင်သူများက ဦး ဆောင်သောလေ့ကျင့်ခန်းများကိုပြုလုပ်သောလေ့ကျင့်ခန်းများပြုလုပ်သည်။ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာအစီအစဉ်များနှင့်ခိုင်မာသောတိုးတက်မှုခြေရာခံခြင်းနှင့်ခိုင်မာသောတိုးတက်မှုခြေရာခံခြင်းတို့ဖြင့် Fiit သည်သင့်အတွက်သင့်အားထိထိရောက်ရောက်ထိထိရောက်ရောက်ရောက်ထွေထိရောက်စွာရရှိရန်ကူညီရန်ဒီဇိုင်းရေးဆွဲခြင်းဖြစ်သည်။ သင်၏ 14 ရက်ကြာအခမဲ့ရုံးတင်စစ်ဆေးမှုကိုယနေ့ စတင်. ခြားနားချက်ကိုတွေ့ကြုံပါ။

ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ