Face Yoga Exercise & Massage

စိတ် မြင့်တက် လာသော, သင်၏လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်တွင်ရိုးရှင်းသောသေးထိထိရောက်သောနေ့စဉ်မျက်နှာလေ့ကျင့်ခန်းများထည့်သွင်းခြင်းအားဖြင့်အိုမင်းခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်ကိုသဘာဝကျကျနှေးကွေးစေနိုင်သည်, အရေးအကြောင်းများကိုလျှော့ချရန်, အကန့်အသတ်မဲ့သောဗွီဒီယိုလမ်းညွှန်များနှင့်အတူကျွမ်းကျင်သောအကြံဥာဏ်များနှင့်စိန်ခေါ်မှုများနှင့်စိန်ခေါ်မှုများနှင့်အတူဤ app သည်သင့်အိမ်၏သက်သောင့်သက်သာရှိမှုမှနူးညံ့သောအသားအရေနှင့်သဘာဝမျက်နှာပစ်ကိုချောမွေ့စေရန်လျှို့ဝှက်ချက်ကိုသော့ဖွင့်ရန်သင့်အားစွမ်းအားပေးသည်။ သင်၏အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကိုအသွင်ပြောင်းပြီးယနေ့ခေတ်ယဟောဝါလေ့ကျင့်ခန်း,

မျက်နှာ၏အဓိကလက္ခဏာများ Face Yoga လေ့ကျင့်ခန်းနှင့်အနှိပ်:

• အရေပြားလေ့ကျင့်ခန်း - function ကိုမြှင့်တင်ရန်နှင့်ပိုမိုကျန်းမာသန်စွမ်းသောအသားအရေကိုမြှင့်တင်ရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောမျက်နှာစာလေ့ကျင့်ခန်းများဖြင့်သင်၏အသားအရေကိုတိုးမြှင့်ပါ။
• အိုမင်းခြင်းဆန့်ကျင်မှုအကျိုးကျေးဇူးများ - ပုံမှန်မျက်နှာလေ့ကျင့်မှုလက္ခဏာများသည်ကောင်းမွန်သောလိုင်းများ,
• ကိုယ်ပိုင်အသားအရေထိန်းသိမ်းရေး - သင်၏ထူးခြားသောအရေပြားအမျိုးအစားနှင့်စိုးရိမ်မှုများကို အခြေခံ. သင်၏ထူးခြားသောအရေပြားအမျိုးအစားနှင့်စိုးရိမ်မှုများကို အခြေခံ. သင်၏ထူးခြားသောအရေပြားအမျိုးအစားနှင့်စိုးရိမ်မှုများကို အခြေခံ. သင်၏မျက်နှာယောဂခရီးစဉ်ကိုစိတ်ကြိုက်ပြုလုပ်ပါ။
• နေ့စဉ်လေ့ကျင့်ခန်းအခက်အခဲများ - သင်၏လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်လတ်ဆတ်သောလတ်ဆတ်သောလက်ရာကိုစောင့်ရှောက်သောအပြန်အလှန်အကျိုးပြုသောနေ့စဉ်စိန်ခေါ်မှုများနှင့်တသမတ်တည်းနှင့်လှုံ့ဆော်မှုပြုပါ။
• အိမ်တွင်အဆင်ပြေလွယ်ကူခြင်း - အကုန်အကျများသော SPA ကုသမှုနှင့်စျေးကြီးသောပစ္စည်းများကိုကျော်သွားပါ။ သင့်အိမ်မှမထွက်ဘဲမည်သည့်အချိန်တွင်မဆိုအချိန်မရွေး, အချိန်မရွေးလေ့ကျင့်ပါ။
• ပစ်မှတ်ထားသောမျက်နှာလေ့ကျင့်ခန်းများ - Jawline definition, Cheek Lofting နှင့်ချင်းလျှော့ချခြင်းစသည့်တိကျသောနေရာများကိုအာရုံစိုက်ပါ။

နောက်ဆုံးအတွေးများ

မျက်နှာ Yoga လေ့ကျင့်ခန်းနှင့်အနှိပ်အက်ပလီကေးရှင်းသည်ငယ်ရွယ်သောတောက်ပသောအသားအရေကိုရရှိရန်ဘက်စုံ, သဘာဝချဉ်းကပ်မှုကိုရရှိစေသည်။ စိတ်ကြိုက်ပြုလုပ်နိုင်သောလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များ, ပစ်မှတ်ထားလေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်နေ့စဉ်လှုံ့ဆော်မှုများနှင့်အတူသင်၏တစ် ဦး ကိုယ်ကာယ fascare စိုးရိမ်ပူပန်မှုများနှင့်အတူသင့်ကိုယ်သင်ယုံကြည်မှုရှိရှိဖက်စပ်လက်ခံရန်ထက်ပိုမိုလွယ်ကူသည်။ ယနေ့ခေတ်ယောဂခရီးစဉ်ကိုယနေ့ခေတ်ယောဂခရီးစဉ်ကိုစတင်ပါ။

ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ