애플리케이션 설명
30 일 동안 6 팩으로 꿈의 6 팩을 달성하십시오! 이 응용 프로그램은 30 일간의 운동 계획을 제공하여 강도가 점차 증가하여 신체를 압도하지 않고 최적의 결과를 보장합니다. 집의 편의성에서 전문적으로 묘사 된 운동과 동기 부여 음성 피드백을 즐기십시오. 체육관 회원이나 장비가 필요하지 않습니다.
(사용 가능한 경우 실제 이미지 URL로 자리 표시 자 \ _image.jpg를 교체하십시오. 그렇지 않은 경우이 줄을 제거하십시오.)
주요 기능 :
- 점진적 강도 : 운동은 30 일 동안 점차 어려움이 증가합니다.
- 동기 부여 음성 피드백 : 오디오 신호를 장려하여 약혼하고 추적합니다.
- 상세한 진행 추적 : 업적을 모니터링하고 자세한 운동 기록으로 동기를 유지하십시오.
- 장비가 필요 없음 : 언제 어디서나 운동을 사용하여 체중 만 사용합니다.
사용자 팁 :
- 제대로 예열 : 부상을 예방하기 위해 항상 적절한 예열로 시작하십시오.
- 일관성은 핵심입니다. 최적의 결과를 위해 일상 운동 루틴을 고수하십시오.
- 자신에게 도전하십시오 : 진행함에 따라 점차 반복이나 운동의 어려움을 늘립니다.
결론:
항상 원했던 몸을 조각 할 준비가 되셨습니까? 오늘 30 일 앱으로 식스 팩을 다운로드하고 더 강하고 건강에 좋은 여행을 시작하십시오! 이 앱은 진보적 인 훈련, 동기 부여 지원 및 편리한 접근성의 완벽한 조합을 제공하여 최고의 피트니스 동반자입니다.
스크린샷
리뷰
댓글 게시
최신 기사
모바일 게임용 최고의 핸드 헬드 게임 PC
밸브는 [스팀 데크]로 핸드 헬드 PC 게임 혁명을 점화 시켰을 수도 있지만, 시장은 이제 강력한 대안으로 가득 차 있습니다. Asus Rog Ally X는 우수한 성능, 향상된 메모리 속도 및 확장 된 배터리 LIF 덕분에 최고의 권장 사항으로 Steam 데크를 능가했습니다.
2027 년 1 월 릴리스의 Angry Birds 영화 세트
Angry Birds는 팬이 인내심을 가져야하지만 2027 년 1 월 29 일에 캘린더를 마케팅 할 필요가 있지만 큰 화면으로 승리를 거둘 수 있도록 설정되었습니다. 다가오는 세 번째 작품은 특히 Josh Gad와 같은 사랑하는 별과 함께 조용한 흥분을 일으켰습니다.
Anker Nano Charger : Nintendo Switch 및 iPhone 16 Travel에 이상적입니다.
Nintendo Switch와 Apple iPhone 16에서 완벽하게 작동하는 작고 강력한 충전 솔루션을 찾고 계십니까? 아마존은 현재 Anker Nano 30W USB Type-C 벽 충전기에 대해 환상적인 거래를하고 있습니다. 쿠폰 코드 0udq9xzx를 사용하면이 고성능 충전기를 $ 12.99에 단 $ 12.99로 잡을 수 있습니다.
Pokémon TCG Pocket에 곧 반짝이는 포켓몬!
Shiny Pokémon은 Pokémon TCG Pocket에서 눈부신 데뷔를하려고합니다. Pokémon Company는 공식적으로 빛나는 계시 확장을 통해 Shiny Pokémon의 도착을 공식적으로 발표했습니다.
Silent Hill F : 주요 트레일러 및 주요 세부 사항으로 공개되었습니다.
Silent Hill 전송 이벤트 이전에는 Silent Hill F *에 관한 팬들 사이에 불확실성이있었습니다. 많은 사람들이 상징적 인 공포 시리즈가 길을 잃었는지 궁금해했으며 다가오는 할부가 진정으로 유산에 부응 할 수 있는지 궁금해했습니다. 그러나 라이브 스트림에 따른 초기 반응 -
DLSS 4 지원을 얻는 Tarkov
Battlestate Games는 공식적으로 강렬한 1 인칭 슈팅 게임 인 Tarkov *의 탈출이 곧 NVIDIA의 DLSS 4에 대한 지원을받을 것이라고 공식적으로 발표했습니다. 현재 업데이트가 테스트 중이지만 개발자는 아직 업 스케일링 또는 업 스케일링 및 프레임 모두 포함할지 여부를 지정하지 않았습니다.
30일만에 식스팩 만들기 - 복근 운동 같은 앱
Nails Art & Design Fashion
패션 라이프丨11.30M
Useful Fishing Knots
패션 라이프丨13.20M
Budget Car Hire
패션 라이프丨32.20M
Ben le Koala
패션 라이프丨60.90M
Dancefitme: Fun Workouts
패션 라이프丨35.50M
최신 앱
Karaca: Ev, Yaşam ve Mutfak
쇼핑丨85.10M
MyECM Online
비즈니스 오피스丨22.10M
السوق المفتوح - OpenSooq
쇼핑丨23.90M
ListenWIFI
도구丨37.00M
Somali Dictionary Offline
뉴스 및 잡지丨23.40M
주요 뉴스
더 +
01
04-16
Azure Latch 코드 (2025 년 3 월)
2025 년 3 월 28 일에 마지막으로 업데이트 - 새로운 Azure Latch 코드가 추가되었습니다! 애니메이션, 스타일, 감정 등을 화려하게 만들기 위해 게임 내 현금을 늘리려 고합니까? 더 이상 보지 마십시오. 여기서는 게임의 모든 최신 작업 코드를 발견 할 수 있습니다. 지체하지 마십시오. 빨리 빨리 구속하고 즐기십시오
02
03-05
Helldivers 2 : Superstore Rotation (모든 갑옷 및 품목)
Helldivers 2 Superstore : 오른쪽 갑옷을 장착하는 갑옷 및 품목 회전에 대한 완전한 안내서는 Helldivers 2에서 중요합니다. 2. 다양한 갑옷 유형 (빛, 중간, 무거운), 독특한 패시브 및 다양한 통계를 통해 장비를 선택하는 것은 전략적 결정입니다. 슈퍼 스토어는 독점 방어구 세트를 제공합니다
03
01-01
Call of Duty: Black Ops 6에 팬들이 선호하는 모드 추가
Call of Duty: Black Ops 6는 이번 주에 클래식 게임 모드와 지도 업데이트를 받아 출시 후 문제를 해결합니다. 많은 기대를 모았던 "Infected" 모드가 내일 출시되고, 이어서 11월 1일 금요일에 상징적인 "Nuketown" 맵이 출시됩니다.
Infected와 Nuketown은 Black Ops 6를 강화합니다.
개발자 Treyarch는
04
04-08
Kingshot 초보자 가이드 : 마스터 링 타워 방어 역학
정밀 촬영과 전술 전쟁을 훌륭하게 결합한 멀티 플레이어 전략 게임 인 Kingshot의 스릴 넘치는 세계로 뛰어 들었습니다. 중세 판타지 영역을 배경으로, 당신은 강력한 군주의 신발에 들어가서 경쟁 왕국에 대한 우월주의를위한 치열한 투쟁에 잠겼습니다.
05
03-20
Monster Hunter Wilds에서 모든 숨겨진 업적을 얻는 방법
Monster Hunter Wilds를 다루는 완성 주의자와 트로피 사냥꾼에게 모든 영예를 얻는 것은 도전적이지만 추구하는 보람을 제공합니다. 이 안내서는 모든 숨겨진 업적을 잠금 해제하는 경로를 밝힙니다. 몬스터 Hunter Wildsi에서 숨겨진 내용의 여지가 숨겨져 있고 비밀 업적을 알 수 있습니다.
