आंतरायिक उपवास 16:8 ऐप का परिचय: वजन घटाने और कल्याण में आपका साथी
3 मिलियन से अधिक उपयोगकर्ताओं से जुड़ें और हमारे उपयोग में आसान ऐप के साथ आंतरायिक उपवास की परिवर्तनकारी शक्ति का अनुभव करें। जटिल कैलोरी गिनती को अलविदा कहें और वजन प्रबंधन के लिए एक सरल, अधिक प्रभावी दृष्टिकोण को अपनाएं। नोबेल पुरस्कार विजेता उपवास पद्धति पर आधारित हमारा ऐप, आंतरायिक उपवास को सुलभ और आनंददायक बनाता है।
आंतरायिक उपवास 16:8 ऐप आपकी यात्रा को सरल बनाता है:
- आसानी से वजन घटाना: सिद्ध 16:8 आंतरायिक उपवास विधि का पालन करके अपने वजन घटाने के लक्ष्यों को जल्दी और आसानी से प्राप्त करें।
- व्यक्तिगत मार्गदर्शन: दैनिक कोचिंग से लाभ उठाएं और अपनी आहार संबंधी आवश्यकताओं और प्राथमिकताओं (शाकाहारी, शाकाहारी,) के अनुरूप विभिन्न प्रकार के व्यंजनों तक पहुंचें। पेसटेरियन, और अनुकूलन योग्य विकल्प उपलब्ध हैं)।
- स्मार्ट ट्रैकिंग और अनुस्मारक: अपने खाने और उपवास की खिड़कियों के लिए हमारे एकीकृत उपवास ट्रैकर और समय पर अनुस्मारक के साथ ट्रैक पर रहें। हम आपको हाइड्रेटेड रहने में मदद करने के लिए एक वॉटर ट्रैकर भी शामिल करते हैं।
- समग्र कल्याण: आपके समग्र स्वास्थ्य और कल्याण का समर्थन करने के लिए डिज़ाइन की गई व्यापक जानकारी, युक्तियों और अभ्यासों के साथ वजन घटाने से आगे बढ़ें। If: Intermittent Fasting 16:8
इंटरमिटेंट फास्टिंग 16:8 ऐप आज ही डाउनलोड करें और एक स्वस्थ, खुशहाल जीवन की राह पर आगे बढ़ें! यह मुफ़्त है!
स्क्रीनशॉट
This app has made intermittent fasting so easy! I love how it tracks my fasting windows and gives me tips on staying hydrated. The community support is fantastic, but I wish there were more detailed meal plans included.
L'application est utile, mais je trouve que les notifications sont parfois trop fréquentes. Le suivi des périodes de jeûne est bien fait, mais j'aurais aimé plus de conseils sur la nutrition pendant les périodes de repas.
¡Esta aplicación ha cambiado mi vida! El ayuno intermitente nunca había sido tan fácil de seguir. Me encanta la comunidad de apoyo y los consejos sobre hidratación. ¡Definitivamente la recomiendo a todos!








